养生什么门道？
保健口决一杯酸奶一碗浆，四杯绿茶保健康。天天喝杯葡萄酒，有益心脏身体壮。常饮蘑菇骨头汤，增强免疫不寻常。多食木耳血不稠，大蒜切片抗癌王。玉米当作黄金物，卵磷亚油高含量。荞麦燕麦与小米，降脂降压又降糖。加上黄瓜与苦瓜，红薯山药也当讲。长期食用胡萝卜，准保健美脸放光。时常服用螺旋藻，多种疾病得消亡。搭配青菜与水果，有氧运动也别忘。...
为何有人沉迷于养生？
我曾经说过，这世上从来没有长生不老的事情，却从来都不乏追求长生不老的人。很多人养生，已经变成了一种病态而不自知。你若说他们是有钱烧的吧？偏偏很多被养生骗局骗得很惨的人，还都是些穷人。其实，这些人就是单纯的对未来的生活没把握而已。心里没底。不论是真的养生，还是那些打着养生旗号的骗局，它们能给人的最关键的东西不是养生的效果，而是希望。《庆余年》里...
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