养生壶的话,我比较推荐北鼎这个牌子,也是被很多博主所推荐的,首先它颜值特别高,很好看,而且造型设计方面,在他刚出的时候也是比较好看的,现在模仿的也多了,也是因为它对于一个养生壶来说,确实有点太贵了。但是呢,它的功能方面还是很全面的,一壶多用的功能非常全面和强大,也省去了很多麻烦,它可以煲汤,煮粥,炖品,以及蒸饭,做酸奶都是可以的。如果你喜欢可以也能...
今年夏至是6月21日。据《恪遵宪度抄本》:“日北至,日长之至,日影短至,故曰夏至。至者,极也。”夏至过后,天气变得炎热,真正的夏天才刚刚来临。夏天,天气热,人们喜欢用各种方式解暑,但有些人适得其反,却生病了。夏至,记住,防“三病”,能帮你安稳过夏!一:防中暑中暑,是夏季常见的疾病,当体内热量不能及时向外散发,就会引起中暑。其主要表现为头晕...
首先,要判断是不是中暑引起的晕倒,如果能迅速判断病人的脉搏呼吸都是好的,只是单纯中暑引起的晕倒,应该迅速把病人转移到阴凉地方,比如有空调或者风扇的地方。看看意识有没有恢复,中暑引起的晕倒一般很快就会意识恢复,这时多喝一点水,把厚重衣物尽量脱去一些,不建议喝藿香正气水,因为里面酒精含量比较多。经过降温,适量饮水,轻度中暑很快可恢复。如果病人晕倒后发现...
夏至节气是在每年公历6月21日左右,是进入夏季的第三个节气,今年的夏至则是在6月21日。夏季养生,要顺应夏季阳气特点,要注意保护好阳气。夏至养生1、作息要晚睡早起在日常的作息方面,要晚睡早起,顺应夏季的夜短昼长,这样才能够保持比较多的日常活动,让身体内的阳气得以完全的舒展。2、高温下避免外出在高温的情况下,最好能避开烈日炽热不外出和工作,预防中暑。...
五豆粥 中医认为,五色入五脏,五豆粥含丰富的蛋白质、脂肪、糖类、维生素b1、b2、b6和维生素a等物质。绿豆清暑热生津,赤小豆消肿利水,炒扁豆健脾止泻,黑豆除烦解毒。五豆粥具有清热解毒、健脾和胃等功效。 材料:黄豆25g,绿豆25g,赤小豆25g,黑豆25g,炒扁豆25g,紫米50g,大米100g。 做法:把豆子洗净,用清...
兔肉健脾汤配料:兔肉200克,淮山30克,枸杞子15克,党参15克,黄芪15克,大枣30克。做法:兔肉洗净与其它配料武火同煮,煮沸后改文火继续煎煮2小时,汤、肉同食。功效:健脾益气。1.荷叶茯苓粥配料:荷叶1张(鲜、干均可),茯苓50克,粳米或小米100克,白糖适量。做法:先将荷叶煎汤去渣,把茯苓、洗...
一、冬瓜豆腐排骨汤 冬瓜性寒,能清降胃火,养胃生津,使人食量减少,促使体内淀汾、糖转化为热能,而不变成脂肪。同时冬瓜有抗衰老的作用,久食可保持皮肤洁白如玉,润泽光滑,并可保持形体健美。最重要的,冬瓜还有良好的清热解暑功效。 猪排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。两小...
食谱一:五豆粥 中医认为,五色入五脏,五豆粥含丰富的蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、B2、B6和维生素A等物质。绿豆清暑热生津,赤小豆消肿利水,炒扁豆健脾止泻,黑豆除烦解毒。五豆粥具有清热解毒、健脾和胃等功效。 材料:黄豆25g,绿豆25g,赤小豆25g,黑豆25g,炒扁豆25g,紫米50g,大米100g。 做法:把豆...
荸荠竹蔗茅根饮 竹蔗50克,荸荠250克,鲜白茅根100克(或干品50克),洗净,加适量水煮汤代茶饮。有清热消暑生津的功效。夏至养生老火靓汤 冬瓜薏米粥 连皮冬瓜500克,薏米60克,精盐适量。将薏米洗净,用清水浸泡20分钟。冬瓜洗净,切块,与薏米同入锅中,加适量清水,大火煮沸后改用小火煮至薏米熟烂,加入精盐即成。有健脾消暑的...
夏至节气预示着炎热的夏天已经到来,而且往后气温将持续的升高不减,我想大家都应该清楚2016年6月2日是夏至,对于许多的年轻人来说,仅仅只知道这是个节日,已经不了解在夏至这天该吃什么了,为了让大家都能够很好的了解,以下是万年历小编为大家精心整理有关夏至吃什么夏至的习俗该吃些什么的内容,一起来了解下吧。夏至吃什么夏至的习俗该吃些什么一、吃馄饨...