房事,古代通常指夫妻间的房内性事,当然也指男欢女爱。古时候对房事养生颇有讲究,其中包括一些房事禁忌。一般来说,在禁忌的日子里同房,不但损害身体,还会影响运势。而今天,我们就针对“哪些日子最忌房事”这个话题,从民俗与玄学的角度来探讨一番。1、九毒日九毒日,指的是每年的农历五月初五、初六、初七、十五、十六、十七以及二五、二六、二七,这九天为“天地交泰九...
1、要清凉 夏季不要穿得太厚,很多年轻人喜欢穿牛仔服饰,夏季不适合穿这种衣物。衣服颜色尽量以浅色为主,这样才能少吸热。衣服的布料尽量选用棉质及亚麻,这样容易吸汗和透气。居室宜清凉,早晚室内气温低,应将门窗打开,通风换气。中午室外气温高于室内,宜将门窗紧闭,拉好窗帘。阴凉的环境,会使人心静神安。2、忌夜食生冷 夏季夜短,年事稍长之人,或体质稍弱者,腹...
中医房事养生主张节欲保精,既不是禁欲也不是纵欲。现代医学研究证明:精液中含有大量的前列腺素、蛋白质、锌等微量元素,失精过多不仅造成这些物质丢失,而且会使脑垂体前叶功能降低,加重睾丸负担,甚至抑制脑垂体前叶的分泌,导致睾丸萎缩,力口速衰老。...