内经:饮食不为肌肤 全文是什么
黄帝内经中没有”饮食不为肌肤“这个词组或这句话。养生与食疗的问题~！急求帮忙~！！！急~！1.夏季养生南方清热,南方人十之有八九阳虚寒湿2.《内经》的养生裏头有一个“春夏养阳”这麼一个提法，这是古代几千年实践得出来的一个非常正确的结论。我们中医讲究治未病，治未病并不是说没有治那个没有病的人。而是在治未病以前要找出，有病的话马上就要治。这个春夏...
45岁后节欲能长寿吗？
45岁后节欲能长寿吗？45岁后节欲能长寿并没有科学依据证实。传统医学认为节欲为保养肾精乃至五脏之精的大法。历代养生家一直提倡节欲，认为神气坚强，老而益壮，皆本于肾精，只有保精全神，才可健康长寿。而现代医学认为，即使老年人仍然有性欲和性反应的能力，有规律的性生活有助于健康。建立适合自身生理特点的性生活习惯和性行为方式，可达到延年益寿的目的。...
有人说长寿从养生和节欲做起，为什么感觉单身却没有俩老伴相依长寿呢？
这是从一个方面看的，消耗少，那留下的就多！但他们还是想不明白，人就是要来折腾的，这边省了，一定会有其他方面去付出，不可能留下的，这完全是从理论上来考虑的！从另外一面讲，人生下来就是要来繁殖另外一个人的，性是你最基本的功能，如果没有性，你就没有存在的必要，为什么中国老人老得很快，老外7、80了还很精神，可能就跟有性生活相关！人体内性激素功能很多，...
节欲真的可以养生吗?
可以适度的解决,如果纵欲会影响自己的身体,具体损伤表现为:精神不好,对什么事情提不起兴趣,记忆减退.等等...不过也不能不解决.一周应以三至四次为佳,望各位务因喜好而伤了自身,人生还有很多你未尝试的东西.嘿嘿.,.......
请问节欲养生是什么意思
节欲的含义有两个方面：1、节：在这里是限制、控制、节制的意思，2、欲：在这里是欲望、渴望的意思，欲：在这句话中也有两层意思，1、是指性欲，2、是指想要得到的很多东西节欲养生：最重要的意思是指性欲、房事、性生活要适度，就可以达到养生的目的所谓的七情六欲，何为情？何为欲？何为情欲？情就是感情。欲当然是欲望。现在大多数指情欲方面的都是说人的感情问题。...
什么是久欲不泄？ 伤身吗？
的，"精少则病"在古人眼里，"精"、"精尽则死"，那就遗憾了、有害健康的行为。当然，古人的科学知识有限。精子是生儿育女的"，把精液看得犹如生命般宝贵，是没有必要的;。这些"材料"在体内会不断被制造出来，即使不主动"，因此把它看得十分宝贵。但其实，精液中的重要成分就是精子。"久欲不泄"是种违反自然;...
古人所说的节欲保精是怎么回事
我国的房事养生之术由来已久，早在周秦时期就产生了。当时最有代表性的观点是老子提出来的。他认为：贪图性欲就会导致灾祸，性欲消耗精气就是硬性消精亡阴，人成长到壮大就会衰老。聚守精气，平和无欲，才合养生之道。老子提出的观点为后世房中养生家所接受，形成了节欲保精的综治观念。比如在马王堆出土的房中医书中，作者假借舜之口指出：“要使阴茎保持坚壮强硬，就要缓减房...
什么是节欲保精
广义的精是指一切精微物质，包括气血津液等营养物质，狭义之精指生殖之精，就是精液。要使身体健康而无病，保持旺盛的生命力而延年长寿，养精护精是极其重要的，古人云，善养生者，必保其精。 要保精，首先是节欲，就是男女间的性欲房事要有节制，中医自古以来一直认为房事过度会严重损伤人体最宝贵的物质精，男女生殖之精是人体先天生命之源，不宜过分泄漏，纵欲过度则精液...
节欲是什么意思/
节欲continence通过控制性欲、节制性生活以求达到保存肾精、维护健康、延年益寿目的的养生方法。欲的涵义较广，指人的各种欲求，其中也包括对性的要求。中医学著作中又将性欲及性生活称为房事或房室。《内经》在论述人过早衰老的原因时说：“以酒为浆，以妄为常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真，不知持满，不时御神，务快其心，逆于生乐，起居无节，故半...
怎么做到节欲葆精？
由于精在生命活动中起着十分重要的作用，所以，要想使身体健康而无病，保持旺盛的生命力，养精则是十分重要的内容。《类经》明确指出：“善养生者，必宝其精，精盈则气盛，气盛则神全，神全则身健，身健则病少，神气坚强，老而益壮，皆本乎精也”。葆精的意义，于此可见。葆精的另一方面含义，还在于保养肾精，也即狭义的“精”。男女生殖之精，是人体先天生命之源泉，不宜过分...
