春节回老家农村，街上老人摔倒该不该扶？万一被讹没有摄像头、路人做证洗清白怎么办？
老人摔倒，一定要扶，也不怕被讹。虽然没摄像头、农村人没城市人文化知识深，但农村人思想道德品质还是比城市人高，都是三村，五村的，老门老户的，也不象城市社会那么复杂，农村人再贫穷，但有骨气，有良心，中华民族几千年的道德思想及孔子的思想教育，还在农村广泛流传。不管你是这个村的，还是那个镇上的，不管是少数，还是汉人，自然走到一起，我们都要相亲相爱，互相帮助...
多梦、易醒从中医角度属于什么？
从根本上说，睡眠问题是阴阳的平衡问题。白天为阳，晚上为阴，人体顺应四时阴阳，晚上阳气入阴，进入睡眠状态。所以，多梦也好，早醒也罢，实为阴阳失衡所致。这里又分虚实。一方面是阳的过亢，突破了阴的束缚：（1）思虑过多所致的心火旺盛，可中冲、少冲刺血，重掐劳宫、少府；（2）胃肠蠕动过快过亢所致的胆胃之火扰心，多有口苦、口臭、便秘等症状，可商阳、厉...
从养生的角度看，是滴酒不沾好，还是少喝点儿酒好呢？
物无美恶，过则成灾从养生的角度讲，我认为酒并不是万恶之首，相反适当喝一点对人体健康还是有好处的，所以对于酒人们一定要以理性的态度来对待，这样才是最科学的。酒具有很好的养生效果酒是由粮食制成的，只要不是用食用酒精勾兑的适当喝一点，对人体健康都是没有任何坏处的，而且适当饮酒能够促进血液循环，所以对人体的健康是有很大帮助的。而且有很多药物也需要借助酒...
如何看待养生节目和美食节目一个极低一个超高的用油量的矛盾性？
养生类节目和美食类节目用油量不同，应该是因为，两个节目的定位不同。养生类节目，注重的是养生，所以在节目中提到做饭做菜，要少油，少盐，最注重的是身体的健康，这样对人们的健康负责，而且这两种节目的受众群体又不一样，爱看养生的，一般都是相对来说，注重自己身体健康的，所以大家多会注意这些细节，节目中自然而然的要提倡。而美食类节目一般注重的是口感，一道菜关键...
中年男人需要健身吗？
很高兴回答您的问题，希望我的回答能够帮到您。人到中年基础代谢降低，肌肉开始流失。所以不运动肥胖很快。这时我们要通过力量训练增长肌肉，提高基础代谢来减脂塑形。这里我向您推荐一个自重训练计划作为基础，您练习一段时间，当身体逐渐适应时，可以去健身房通过器械训练加快减脂效果。自重训练计划（训练前充分热身，训练后拉伸）星期一.俯卧撑、悬垂举腿、慢跑星...
从营养角度分析,如何看待慢性疾病
要解释那个是很复杂的，简单地说一些观念吧。人体是由七大营养素组成的：水，蛋白质，脂肪，碳水化合物，矿物质，维生素，纤维等，还要符合一定的比例，少了或者多了，就会导致营养不良和营养过剩，所以营养是跟人的健康息息相关的。营养不良通常会肠胃不好，睡眠不好，神经衰弱，骨质疏松，咽喉炎等等；营养过剩就容易高血压，心脏病，糖尿病，脂肪肝等等。...
从篮球的角度，说明耐力素质的特点与锻炼方法
篮球运动员应具备的耐力素质特点现代篮球运动是一项高强度、高速度、对抗激烈、运动总时间较长、复杂的综合性的运动项目。在充沛体能的基础上,要求较高的技战术的组合。所以运动员要有良好的体能作为基础。耐力素质作为人体长时间进行肌肉活动的能力,也是人体抗疲劳的能力。它是决定或严重影响篮球运动员移动速度的重要素质。为了使运动员的身体能确保在所要求的负荷...
怎样吃三餐才能吃得健康(从食品卫生学的角度分析)
展开全部正常人一日饮食一般习惯吃三餐，怎样安排好这一日三餐是有学问的。有的家庭安排得非常合理，吃的花样是五花八门，而有的家庭的饮食则简单得不能再简单，品种极为单调。一日三餐不仅要定时定量，更重要的是要能保证营养的供应，做到膳食平衡。字串1一般情况下，一天需要的营养，应该均摊在三餐之中。每餐所摄取的热量应该占全天总热量的1／3左右，但午餐既要补...
为什么很多中国传统美食从养生的角度看都不健康？
这主要是过去的储存方式、烹饪方式相对落后，虽然在那个时候已经做到最好了，甚至是突破性创新。比如传统的腊肉、熏肉：加工肉类是传统工艺保存生肉的办法，在食物匮乏的时候还能有的吃。如今我们随时可以买到新鲜肉类，这些加工肉就只是口味的继承而已。加工肉当中亚硝酸盐含量上升，含有大量的盐，都是现代人应当拒绝加工肉类食物的理由。世界卫生组织也将...
从健身达人的角度看CBA体测，你给这几个项目打几星？
一、CBA体测项目：返跑、卧推、深蹲和体前屈柔韧度。二、在篮协新出台的体测规定中，球员需要测试的内容包括折返跑、卧推、深蹲和体前屈柔韧度四项，但关系到球员是否“留存在CBA”的，只有折返跑一项。三、在篮协出台体能测试详解中，折返跑就有六项细化规定：1、后卫线队员：平均63″以内完成；2、前锋线队员：平均65″以内完成；3、中锋线队员：平...
