喝牛奶的好处是什么 健康常识
牛奶，是最古老的天然饮料之一。牛奶顾名思义是从雌性奶牛身上所挤出来的。牛奶的营养成份很高，牛奶中的矿物质种类也非常丰富，除了我们所熟知的钙以外，磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多。最难得的是，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。 种类复杂，至少有100多种，主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。牛奶营养丰富...
生活中对牛奶常见的误区有哪些？
牛奶是许多人日常生活中必不可少的营养佳品，但普通人对于营养尚存许多误区，使本该被吸收的营养白白流失，甚至产生反效果，对身体造成伤害！如果你也是这其中一员，则非常有必要了解一下下面的内容！一、牛奶越浓越好有人认为，牛奶越浓，身体得到的营养就越多，这是不科学的...
买什么牌子牛奶、保健品？
虽说奶粉比较重，但是楼主决定买，内心对你的孝心表示敬佩。1.有在香港养老院工作的朋友，当时他们有提议我买过两种品牌的老年人奶粉，一个是雅培的金装加营素（特点：不含胆固醇，特有护心配方），另一个也是雅培的怡保康（特点是适合关注血糖人士，我给我有糖尿病的外婆就是买这款）。当然香港还有很多其他品牌的，如克宁高钙奶粉，雀巢三花柏龄高钙奶粉，惠氏倍力加奶粉...
少食多餐养胃，牛奶保护胃黏膜，居然都是误区？是真的吗？
您好，我是黄志艳大夫，很高兴为您回答这个问题。现代的工作和生活都是忙忙碌碌的，尤其对于一些特殊行业来说，如医生、护士、程序员、外卖起手、快递员等，忙起来真的没时间吃饭，经常饥一顿饱一顿，胃病也便悄然找上门。胃不好，需要养，这一点大家都知道，但是，错误的方法，不能达不到养胃的目的，反而会加重病情。一、少食多餐养胃少吃多餐的意思是每顿饭少吃...
喝牛奶十大认识误区是哪十大？
牛奶是许多人日常生活中必不可少的营养佳品，但普通人对于营养尚存许多误区，使本该被吸收的营养白白流失，甚至产生反效果，对身体造成伤害!如果你也是这其中一员，则非常有必要了解一下下面的内容! 一、牛奶越浓越好 有人认为，牛奶越浓，身体得到的营养就越多，这是不科学的。 所谓过浓牛奶，是指在牛奶中多加奶粉少加水，使牛奶的浓度超出正常的比例标准。...
