#暖暖的胃道#秋冬清补润肺食谱有哪些？
天气渐凉，空气也变的干燥起来。喝点润燥的汤水还是不错之选！今儿小编推荐一款卖相好、营养佳的甜品——银耳雪梨羹。吃了这款甜品，清热润肺，美容养颜，胶原蛋白满满的~银耳，性平无毒，既有补脾开胃的功效，也可滋阴润肺；雪梨，梨肉嫩白如雪，也是润肺的食材，生吃不宜一次吃太多，而炖食则无妨！冰糖，可润肺、止咳、清痰、去火。三者配搭在一起，一天一碗，越喝越漂亮...
白露吃什么滋阴润肺 6大滋补美食养颜好食疗
白露时节过后，天气渐渐凉爽，日照减少，叶落风起，很容易让人产生悲凉之感。所以，要保持心请放松适当运动，多多与人交流心宽为好。白露天气很干燥，会引发咳嗽、口干舌燥、鼻出血、便秘等不适症状，这些都是温燥的表现。其次，燥热伤肺耗损肺部，白露养生要注意滋荫润燥呵护肺部。 白露吃什么滋阴润肺6大滋补美食养颜好食疗 白露吃什么滋荫润肺：银耳 银...
霜降吃什么养生三款家常食谱润肺养胃
霜降作为秋季的最后一个节气，此时天气渐凉，秋燥明显，燥易伤津。霜降养生首先要重视保暖，其次要防秋燥，运动量可适当加大。中医提醒，霜降养生一定要预防以下四个方面。1.防秋燥燥邪伤人体津液，津液既耗，就会出现燥象，表现为口干、唇干、鼻干、咽干、舌干少津、大便干结、皮肤干甚至皲裂。肺喜润而恶燥，肺的功能必然受到影响，就会出现鼻咽干燥、声音嘶哑、干咳少...
一般的常见的养生保健茶有哪些牌子，有适合小孩润肺的吗？
很多茶叶都有相对的保健效果的，和其他花草、水果搭配起来又会有不同功效，像益生茶，碧生源、茅岩莓哪些都有润肺保健的作用，在这里就不一一举例了。不过如果想在网上买东西要想想，东西真假难分,想要比较好的可以去看看增城大道的“善语思行”的茅岩莓保健茶，只要科学饮茶，一定会长寿！...
黄芪水治肺病加什么？
如果是治疗肺气虚，黄芪本来就有补益肺气的作用，如果是肺阴虚，则加百合麦冬或者石斛。润肺止咳的可以加川贝母，枇杷叶。咳嗽久了会得肺炎？老中医：每天喝杯“润肺水”，润肺止咳，这杯水是什么？咳嗽是大多数人眼中的“小毛病”，认为可能是感冒了着凉了，或者吃点药或者挺挺也就过去了。入秋后，气温变化频繁，身边被重重的咳嗽声包围，有人咳了3-5天逐渐好转，也...
