如何预防中国人最应该预防的消化道癌?

如何预防中国人最应该预防的消化道癌?
我们国家每年食管癌新发病例大约26万人,胃癌是40多万人,结直肠癌也接近40万人,这三种消化道恶性肿瘤发病人数加起来占所有癌症的30%,这还不算肝癌、胰腺癌、胆囊癌、壶腹部癌、胃肠道间质瘤等其它消化系统的恶性肿瘤。哪种消化道癌最应该预防?都应该预防!基本上都是“吃”惹出来的祸,因此哪些东西不能吃、或者少吃是要我们注意的。亚硝酸盐并不直接致癌,它...

中国人的饮食习惯是什么?

中国人的饮食习惯是什么?
中国的饮食习惯是中国文化的一部分,博大精深,所以说中国的饮食习惯在世界上也是独一无二的。从古至今,中国人都喜好粗粮,中国人认为吃粗粮能减少疾病的发生,这是经过科学论证过的。相比较西方人喜好的细粮,我们经常吃的粗粮里面含的营养物质较多。中国人喜好饭后喝一杯茶,这算是中国饮食习惯的又一特色,而西方人往往来一杯咖啡,所以西方人普遍比中国人偏胖。当然...

中国人常见的口腔疾病有哪七种?

中国人常见的口腔疾病有哪七种?
    中国人常见的口腔疾病有龋齿,牙石,牙菌斑,牙龈出血,牙本质敏感,牙齿不洁白,口气7种。       3种中医治疗口腔疾病:    1.风热犯齿证:病初起,真牙处疼痛,患处跟肉微红肿,牙关微紧,口微干渴,舌质偏红,苔薄,脉浮数。疏风清热。  2.胃火燔齿证:真牙处疼痛剧烈,连及咽喉,牙关紧闭,吞咽困难,患处龈肉红肿、...

中国人有哪些常见的健康误区?

中国人有哪些常见的健康误区?
中国人都爱养生健康,但你的这些养生健康方式又是否都是正确的呢?1、补钙喝骨头汤,×错!错误:中国人概念里就是“以形补形”,觉得缺什么就吃回什么就对了,但其实不是每一样都适合的。骨头汤中含有大量的脂肪,偏油腻,对于“三高患者”、爱美瘦身一族都是有害无利喔!正确:正确做法就是多喝牛奶、乳制品、多吃豆制品、鸡蛋、菠菜、芹菜等蔬菜才能真正补钙又健康...