补肾食疗配方
补肾食疗配方?养肾的食物有：山药：有健脾益肺、强精固肾的功效。煎汤服用或调制山药粥，能补肾益精、固涩止遗，经常食用可防治阳莲子：有补脾涩肠、养新固肾的功效。现代医学研究，莲子中含有莲子碱、莲子糖等成分，钙、磷、铁的含量也相当丰富，是收敛强壮的健康食品，常吃能够治脾久泻。枸杞子：是强精固肾、固本培原、抗衰老的药食养用物品。据现代医学研究，枸杞...
男士养生是靠养？？还是靠补？？
其实每个人男女老少每天都是消耗身体的各种物质，所以说每天都应该要注意饮食，生活起居。这样的行为是以养为主，补为辅而如果说身体出现了一些症状了，中医说的心肝脾肺肾有虚了（要注意是阴阳气，什么虚），就要补为主，养为辅了正常人一般来说就注意养就好了，不要随便乱补。说肾虚了，就吃很多补肾壮阳的东西，说不定会适得其反男士养生管滋阴补阳是什么你好;这里介...
白露吃什么滋阴润肺 6大滋补美食养颜好食疗
白露时节过后，天气渐渐凉爽，日照减少，叶落风起，很容易让人产生悲凉之感。所以，要保持心请放松适当运动，多多与人交流心宽为好。白露天气很干燥，会引发咳嗽、口干舌燥、鼻出血、便秘等不适症状，这些都是温燥的表现。其次，燥热伤肺耗损肺部，白露养生要注意滋荫润燥呵护肺部。 白露吃什么滋阴润肺6大滋补美食养颜好食疗 白露吃什么滋荫润肺：银耳 银...
有人说中草药里许多滋阴补阳的药材都有相同的药性，为什么方剂选用时不统一使用一种药材呢？你怎么看？
这个问题提的非常有角度，非常有水平！即使专业中医也没有人想过这个问题！他原来提问的思路是如果一个病人需要甘凉或咸平的补肾阴药！是不是可以只用一味甘凉或咸平的中药，加大一味药的剂量！不需要叠加另外的甘凉或咸平的中药！中医的中药治疗是逐渐从单味中药发展到两种以上的复方治疗！中医起源的时候确实是用一味中药（应该是草药）治疗开始的，在实践中认识和发展中...
女性如何运动滋阴？
谢谢邀请。女性运动的滋阴包括两种，一种是身体的滋阴，一种是内心的滋阴。一、身体的滋阴，最好的运动是瑜伽，从生理延续至情感和精神，达到身体与心灵的和谐。另外一种运动是拉筋，中医认为，人体腿部分布有六条经脉，分别对应肝、胆、脾、肾、膀胱、胃。通过拉筋的张力，消除这些经络中的垃圾堵塞，从而使人体的经络畅通，从而达到滋阴的效果。二、内心的滋阴也既是心...
男人蛋疼有什么土偏方治疗？
蜈蚣丝瓜子散：蜈蚣1条，丝瓜子30个，甘草15g，醋适量。将蜈蚣焙干，丝瓜子炒香，合甘草共研为细末。分2次服完，淡醋汤送服，早晚各1次，7日为1疗程男性备孕想强精请问有什药方吗？备孕是夫妻双方的事情，男士的饮食中应该要增加锌含量，每天至少12毫克到15毫克。短期锌缺乏症也会减小精子体积和睾丸激素含量。可以多吃瘦牛肉、乌鸡肉，多吃富含维生素C和抗...
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