“快慢”的“慢”字在田字格里怎么写？
● 慢基本字义： màn ㄇㄢˋ1.迟缓，速度小，与“快”相对：～车。～件。～腾腾。～条斯理。缓～。迟～。～性。2.态度冷淡，不殷勤，不礼貌：～待。轻～。傲～。怠～。详细解释：◎ 慢 màn〈动〉(1)(形声。从心,曼声。本义:轻慢;对人无礼貌)(2)同本义[despise;lookdownon]慢,一曰不畏也...
跑步健身时要注意哪些小常识？
跑步健身时要注意以下小常识：1、买错鞋子。每个人的脚都不同，要选择适合自己的鞋子，你应要到专业跑鞋店里，在专业人士指导下选购适合你脚型的鞋子，不适合的鞋子往往会让腿受伤；2、跑步太重太快。跑步由许多的蹬踏地板重击组成，因此必须用缓慢的节奏、步伐起步，再逐渐发力，逐渐来提升。如一开始就太重、太快往往会引发酸痛与伤病；3、做超过自身体能的锻炼。你是否...
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