孕产问答:孕期运动该怎么做?

孕产问答:孕期运动该怎么做?
孕妈妈适合做哪种运动,运动量的大小都要根据个人的自身情况而定,不能一概而论。如,散步,瑜伽,游泳,有氧操等。我家两个孩子,在孕期中,我觉得这里面最好的就是散步了,可以不分任何时间、地点,孕期长短。也不用借助任何器械,只要有一双舒适的平底鞋即可。需要注意的是,孕妈妈运动时,应该控制运动量大小,累了就一定要休息,别逞强,同时也不能做剧烈运动,如跳跃...

小学六年级健康教育试卷。问答。

小学六年级健康教育试卷。问答。
一。1.婴儿期(出生到1周岁)青春期2.生殖器官发育心脏的重量及外形接近成人呼吸功能逐渐完善3.甲型肝炎乙型肝炎4.胸腰二。1.对三。学会了合理安排学习时间,学习效率就会大大提高。要充分利用白天的学习时间,因为白天精神状态好,记忆力强,思维活跃,每天上课前在头脑中做一个简单的学习计划,给自己订一个小目...

英语口语问答急救

英语口语问答急救
Imayfeelunhappyifourparentshelpustomakeallthedecisioningorningourthought.Howcanwebeindependent?Besides,theyalwaysforceustod...

求10条简单的关于老年人身体健康的趣闻问答(急)

求10条简单的关于老年人身体健康的趣闻问答(急)
一、我退休后还从事一些工作,但近期觉得记忆力、思维能力下降,反应也不如以前敏捷,我应注意什么问题吗?答:这属于老年人大脑功能衰退。人的大脑神经细胞随年龄的增长逐渐老化和死亡,影响记忆、思考等能力,因而在老年阶段容易出现健忘、思维能力下降、反应迟钝等现象,称之为老年人大脑功能衰退。预防及改善大脑功能衰退,老年人在日常生活中可着重注意以下几方面:...

老年人健康饮食常识有哪些?

老年人健康饮食常识有哪些?
正确的晚餐应该吃8分饱,以自我感觉不饿为度。晚餐的时间最好安排在晚上6点左右,尽量不要超过晚上9点。晚上9点之后最好不要再吃任何固体食物。并且,晚餐后四个小时内不要就寝,这样可使晚上吃的食物充分消化(消化食品)。老年人需要补点钙,最好睡前1-2小时喝杯牛奶,既促进睡眠(睡眠食品),又补了钙。在主食中,人最好喝一些粥类食物。希望以上内容可以帮助到你。...

如果取消已经关注的问答题目

如果取消已经关注的问答题目
你可以从你消息中心,我的提问中,删除,该问题。就不会再收到这个问题的信息了,我刚刚试过、手机APP上是有一个取消关注的安键……你可以从你消息中心,我的提问中,删除,该问题。就不会再收到这个问题的信息了,我刚刚试过、手机APP上是有一个取消关注的安键……我刚刚测试了一下,似乎不能删除关注。不过如果关注的问答提问人采纳了某一条回答,此时关注问题变成...

一些关于4-6岁周岁幼儿健康知识的问答

一些关于4-6岁周岁幼儿健康知识的问答
1.维生素A只存在于动物的组织中,在蛋黄、奶、奶油、鱼肝油以及动物的肝脏中含维生素A较多。植物体中虽然不含维生素A,但它所含的β-胡萝卜素在人和动物的肝脏与肠壁中胡萝卜素酶的作用下,能转变成维生素A。所以多吃一些含β-胡萝卜素的胡萝卜、南瓜、苋菜、菠莱、韭菜等红、黄、绿色蔬菜和水果,也能保证足够用的维生素A。因为维生素A和胡萝卜素都不溶于水,而溶...

有关生活、健康小常识的问答节目有哪些?

有关生活、健康小常识的问答节目有哪些?
  生活小常识日常生活小常识  1、洗衣服领口:在领口上撒一些盐末,轻轻揉搓,用水漂去盐分即可。因为人的汗液  中含蛋白质,不能在水中溶解,而在食盐中就能很快溶解。  2、使牙刷耐用:把新买来的牙刷,浸在热盐水里半小时左右取出,可使牙刷经久耐  用。    3、蛋清粘和小瓷器、玻璃品:小瓷器和玻璃品如断了,可用蛋清涂满两个断裂面,合  缝后揩去四周...

谁能给我100道健康问答?

谁能给我100道健康问答?
小菜一碟,学问不可小瞧啊!问题多,知识也多。答案在参考网页内顺序找即可。很多很多,不只一百道呢·西红柿能增强“精”力吗?·10种被“夺去”营养的食物是什么?·果汁饮料:有沉淀,是否健康?·糖葫芦、炒栗子的安全隐患?·牛奶与健康?·冬季电脑一族的健康食品是什么?·吃豆腐过多会使肾功能衰退吗?·七天饮食排毒疗程?·烤羊肉致癌猛于苏丹红吗?·猪肉哪个部位...

求生活小常识的问答

求生活小常识的问答
43个你必知的健康常识1、常吃宵夜,会得胃癌,因为胃得不到休息。2、一个星期只能吃四颗蛋,吃太多对身体不好。(床上变球场:超爽的帽子戏法)3、鸡屁股含有致癌物,不要吃较好。4、饭后吃水果是错误的观念,应是饭前吃水果。5、女生月经来时,不要喝绿茶,反正茶类的不要喝就对了,多吃可以补血的东西。6、喝豆浆时,不要加鸡蛋及糖,也不要喝太多。7...