你是什么时候意识到自己需要保养了？
得慢性糖尿病后，医生告诫：不能吸烟，要限量饮酒，不能吃这样，不能喝那样等情况下，也违规试过几次，感觉不好，测血糖，血糖值、升高到危害身体范围，才意识到好好养生，不拿命开玩笑。身体健康时，看到有关养生宣传等，抱着嗤之以鼻的态度，就像与养生有仇样，避而远之。得病后，又是那么怕死，到处找单方，把保健品当神药，上当受骗好像无所谓，我也经历过。显示出人...
请问，糖尿病什么时候能治疗好，谢谢了？
小糖可以很负责任地告诉您：从现在的医疗水平来看，糖尿病是不能根治的哦～但是不要有太大的压力，如果保持良好的饮食和运动习惯，控制好血糖，糖友们依然可以像常人一样生活。谈到控制血糖，控制饮食是治疗各类型的糖尿病的基础。控制饮食可以减轻胰岛负担，使血糖、血脂达到或接近正常值，并防止或延缓心血管等并发症的发生与发展。控制饮食可以维持正常的体重。肥胖者...
那个酒店的券怎么用，我支持的时候没有减出来的呢
付款的时候最下面会可以选择优惠券，你点击一下，如果你消费金额满足使用优惠券的要求的话，可以选择的，如果没达到要求，所有的优惠券都会是灰色的。...
腰部疼痛患者的健身方法有哪些呢？
第一节：躺在床上，双手抱住右腿，将右膝盖向胸部方向靠近，头向右膝盖靠近，停5秒，换另一侧，重复10次。第二节：盘坐，身体前倾，上臂往前伸展，直到感觉拉到背部的肌肉，停5秒，在回复坐姿前，可先将手肘放在膝盖上，再慢慢将身体撑起，重复5次。第三节：坐姿，两腿弯曲抱在胸前，下巴向胸部，再缓缓向后躺，前后滚动，放松，重复5次。第四节：四肢趴在地...
养猪的时候猪得了什么病最难治？
据2016年猪病通问答平台和自动诊断数据分析，2016年猪病与2015年相比猪病毒性疾病并未得到缓解，从年初到年末猪场的流行性腹泻已成为猪场的常客，造成仔猪大批量死亡；夏秋季蓝耳病和圆环病依然是主流，呈散发趋势；伪狂犬病毒株发生变异及免疫程序不合理，造成该病在一些猪场发生；目前有些猪场疫苗使用频繁，免疫程序不合理，致使猪群的自身免疫力大大下降，免疫...
锻炼的时候用力的时候吸气还是呼气
锻炼在用力的时候根据锻炼的项目不同而分别采取吸气或呼气，并不是固定的，有着不同的呼吸方式。方法一：用力阶段呼气、回放阶段吸气。这种呼吸方法（用力阶段呼气、回放阶段吸气）是最多人采用的，也被众多教练推崇，并在教学当中广泛应用的，同时也是多数人公认的“标准”呼吸方法。适用初学者、以及重量稍轻的力量训练。方法二：用力阶段的前半程闭气，后半程快速呼气，回放...
滑水运动，亚洲哪里有滑水运动玩？
据我所知，兰卡威、亚庇和布城都有滑水活动。尤其兰卡威和亚庇，大多售卖海上活动项目的摊子都有滑水。我并没有亲身试过，但到这里三地时都看见有人在水上玩，所以价钱并不清楚。据我所知，兰卡威、亚庇和布城都有滑水活动。尤其兰卡威和亚庇，大多售卖海上活动项目的摊子都有滑水。我并没有亲身试过，但到这里三地时都看见有人在水上玩，所以价钱并不清楚。请问这里的夏日...
健身前需要准备什么
一、1，健身背包；2，手机耳机（最好多弄些利于健身好听的歌）；3，健身服饰（春夏秋冬）；4，健身舒适的鞋；5，护具（例如护膝护手护腰之类的）；6，洗漱用品（练完了清洗下对身体放松很重要）；7，喝水的用具（如果累了可以在大超市买葡萄糖粉）。二、做有氧运动对身体好处很多的，有氧运动是在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。即在运动过程中，人体吸入的氧气与...
夏天来了，运动的时候要注意些什么？
在夏天健身其实有很多好处，当然。第一要则是要避开高温，毕竟所有的锻炼都是从“保持身体健康”这个角度出发的。在早上或者是傍晚进行锻炼，大汗淋淋过后冲一个澡，开启能量满满的一天。如果是晚上进行锻炼，有助于睡眠质量。对于那些正在备战马拉松和长跑赛事的人来说，在夏天训练有一个意想不到的好处：提高热应激能力。这个能力你可以把它看作是耐热性，也就是说，...
夏天什么时候锻炼最好？
有些人早上6点喜欢慢跑，让他们的心脏跳动，可以保持一整日精神振奋。其他人更喜欢晚饭后在小区附近散步。事实上，没有可靠的证据表明热量在一天中的某些时间被更有效地燃烧。但是一天中的时间会影响你锻炼时的感觉。最重要的是选择一天中你可以坚持的时间，这样锻炼就可以变成一种习惯。你的身体的昼夜节律决定了你是夜猫子还是早起的鸟儿，你不能做...