健身房健身与室外健身哪种比较健康？为什么？
答：我觉得健身还是室外比较好，因为空气新鲜。室内太闷，空气又不好。首先分析健身房运动：1、不受天气影响，风吹不到雨淋不到，对皮肤没有刺激作用。2、训练人多，训练氛围好。3、健身房各种设备多，能见身体很多部位。4、健身房美女多，养眼，缓解疲劳，容易找到同级别训练搭档。然后分析室外健身：1、清晨有新鲜的空气，单位空间的空气携氧量高，活动场...
运动时穿普通内衣行不行？为什么？
准确来说不行，因为你穿普通内衣运动的过程中可能会对你身体造成影响，运动的时候你的胸部会和内衣形成摩擦，同时也会造成一些相关不适和疾病，所以最好选择运动内衣，也没多少钱！运动内衣具有防震动和吸汗水的功能，是女士做各种运动时保护胸部又不妨碍动作的专门内衣。但是普通内衣并不具备运动时所需的功能。运动时不建议穿普通内衣，影响运动发挥和表现，接着紧也不舒...
面对疫情要有什么样的精神？
随着疫情的来临，不是你怕它，它就不来了。所以我们要吃好，喝好，唾好，养足精神，提高免疫力。以饱满的精神状态，战胜疫情。谈谈疫情防控期间你的心理获得了哪些成长？谈谈在疫情防控期间，我的心里变化成长历程。1焦虑感：由于疫情迅猛，对自己、家人、亲戚朋友，产生担忧，有焦虑情绪出现。2心里平稳期：看到国家对疫情加大力度管控、防疫、治疗，由于对咱们国家...
为什么一说锻炼都想到健身房，自己锻炼不行吗？
自己锻炼甚至自己在家锻炼不是说不行，如果你是初学者不建议自己在家锻炼，健身房是最有效的锻炼场所。说两点健身房与自己在家锻炼的区别：氛围（心理）：健身房的锻炼氛围好，大家那种共同努力的氛围可以感染到你使你精力充沛。如果你能做到长期锻炼说明你练得不错，而且有坚持下来的毅力，是一定能融入健身房的小团体中的。有了共同爱好聊得来的朋友自然心情也会舒畅很多。...
3岁孩子肺炎高烧不退，输了3天液，还不行，该怎么办？
谢谢悟空问答的邀请。儿童肺炎是比较常见的呼吸道疾病，特别是在冬季多发。儿童肺炎绝大多数预后较好，不会留有后遗症，很少部分重症肺炎可以危及生命。发烧只是一种症状，发热并不一定意味着孩子的病情有多么重，且三天时间并不是太长，孩子大多数肺炎都可以有三天发热。既然已经明确感染灶在肺部，最重要的还是要尽可能明确可能的病原体，尽可能的精准治疗...
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