保健产品中,有什么产品是真正的保健品?保健品良莠不齐,鉴别好坏需要很专业的知识,普通百姓没法把握。所以很多人觉得保健品就是骗,没有用。不过,也有可以参考的资料。在1998年,加拿大卫生部长,邀请一名著名的营养学家,委托他为国民推荐高品质的保健品,目的是把政府难以承受的医药费降下来,让国民真正健康。这名专家会同其他几位,购买当时市面上的1500多...
养生指保养、调养、颐养生命。即以调阴阳、和气血、保精神为原则,运用调神、导引吐纳、四时调摄、食养、药养、节欲、辟谷等多种方法,以期达到健康、长寿的目的。养生产生于上古先民为抗御严酷的自然环境,调整体力,抗御疾病,防治疾病的需要。养生是中华民族传统文化的一个有机组成部分,养生是先民在长期的生活实践中总结生命经验的结果。低温养生也适合脑力工作者...