如何看待保健品养生？
大家发现一个问题没有，说保健食品不好和没有用的都是没有吃过保健食品的人，真正的好保健品还是有用的，这就是现在保健食品都是外行在说三道四，也不怪这些人，因为健康行业里出了一些骗子，把保健品名声给搞坏了！只要是好的保健品大家还是可以吃的！我觉得保健品养生是非常的，不靠谱的的事情，因为现在有很多的保健品，只是起到辅助的作用，但是不可以对养生起到关键的作...
如何看待《硬派健身》斌卡的健身理论？
1、放弃大多数小肌群训练，从今天起，每天做一次大肌群训练（胸、背、臀、腿）6～10组，搭配核心肌群训练（腹部、下背部）1～3组，最后做HIIT（高强度间歇训练）15到30分钟。不到半年，你就会惊喜地看到自己的改变。到那时，你一开始担心的小问题，可能也就随风而逝了。2、错误的减肥方式给你的身体带来的伤害远比你想象中要大，不仅会让你变成一个不健康的胖...
如何看待“养胃就是养生”这个说法？如何才能养好胃？
胃的重要性不用多说！怎么养胃确实很重要，名种胃病占主要是我们嘴吃出来的！饮食习惯，生活习惯，工作环境等等都有直接关系！一日三餐尽量准时，过度劳累时不要吃的太油太饱！尽量吃硬点的米饭，多吃含纤维的食物:老点的竹笋，老点的蔬菜，增强胃动力！养胃食材:猴头，灵芝，经常食用，效果看的见！...
西安有没有好的老中医？
其实这也是我最关心的问题，在西安我也想找个好点的中医，可惜即经济又效果好的，全凭运气。上学时候头晕头疼，在北京同仁堂里一位大夫开过药，不贵，效果好，那时候在老市政府哪块，后来药店搬了，找不到了。也去过省中医院，生完孩子气血虚，一星期1200，底单还在，看了5个星期，有吃的洗的，效果不错，再加上在孩子姥姥家调养了半年，算恢复了九成，很不错。但落下了子...
揪心！郑州一岁婴儿落入开水盆，皮肤大面积烫烂脱落, 你怎么看？
已为人父，家中有快七个月的宝宝。首先，心痛，这是有了孩子以后才懂得对孩子来讲，照顾和责任的重要性，宝宝刚出生，什么都不会，任何事情都需要大人们的帮助，凡事都要小心翼翼，这时候的宝宝还是很脆弱的，这样的事情发生在宝宝身上对他来说，这样的伤害是一辈子的事，但是希望大家不要谴责大人们了，因为我感觉凡是正常的家长都不会想让自己家的宝宝发生这种事情的，只能...
如何看待肠道菌群？对人体健康有什么影响？
说说肠道菌群与健康，作为一个心血管医生，我要从心血管疾病角度说。就在2017年11月15日，在大名鼎鼎的Nature杂志上刊登了一篇关于《肠道菌群在高盐诱导下调节血压变化》的文章。这篇文章把产生高血压从另一种机制上进行探讨，它的探讨角度就是高盐饮食和肠道菌群对于高血压发生的影响，这给了大家认识高血压更深机制的角度。一般说来，大众都知道高盐饮食导致...
如何看待现在的疫情？
一场疫情的到来，让很多的家庭受到了前所未有的灾难，也让不少学生无法正常上课。好在疫情散去，学生们终于慢慢地返回了校园。那么，作为大学生如何正确看待疫情呢？1、个人防护很重要。在疫情面前，每个人都是平等的，谁都没有优待，所以我们应该学会做好个人防护，要有好的生活方式和习惯。2、增强锻炼有必要。在要提升自己的免疫力，杜绝新冠肺炎的侵袭，除了做好个人防护...
如何看待心理健康与身体健康的关系？
谢谢邀请！我是减肥指导教练语拟童心。心理健康决定了心理健康，因为很多病是心因性的。心理健康比身体更重要些。那一年我重感冒，感觉下不了地的样子，结果先生告诉我，今天有一节高考阅读精讲课，我穿好棉衣走近课堂，一边听一边做笔记，下课后发现感冒好了。回家也没事了，我一直很纳闷，这是怎么好的？学习了心理学的相关知识才明白了一点。心理健康，心理强大很关键...
权健事件备受关注，大家对保健品是如何看待的？
近日，权健因一篇文章引发社会舆论，尽管最终结果还没有公布，但是因为这一事件，让保健品这个行业又被推上了风口浪尖。自从生活水平提高后，人们对健康有了更高的要求，出于这一原因，保健品行业开始走红，但是，根据保健品的相关文件可以看出，保健品只是适合特殊人群食用，并且没有治疗疾病的功能。但是因为厂家的各种不切实际的宣传，让民众进入保健品消费误区，所以为了...
哪个公司的保健品最好？
谢谢?邀请。登陆原国家食品药品监督管理局网站，查询“国内保健食品”或“进口保健食品”，资质齐全，审批手续齐全的生产厂家，基本没有大的问题。保健食品其实就是特殊食品，国际通用的概念是膳食营养补充剂。不是药品，至于保健食品有没有作用，仁者见仁，智者见智。说保健食品没有任何作用的，要么把保健食品当成了药品，要么就是喷子，信口雌黄。这个世界上，没有任...