平日生活中所注意的健康常识
生活健康小常识1、常吃宵夜.会得胃癌.因为胃得不到休息2、一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好3、鸡屁股含有致癌物,不要吃较好4、饭后吃水果是错误的观念.应是饭前吃水果5、女生月经来时.不要喝绿茶.反正茶类不要喝就对了.多吃可以补血的东西6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖.也不要喝太多7、空腹时不要吃蕃茄,最好饭...
平日里多吃哪些食物有利于降低血压？
控制你的血压并不一定意味着必须控制饮食。从长时间的办公室工作到交通堵塞等小烦恼，日常生活给我们提供了似乎无穷无尽的小压力。而那些微不足道的强调起初看起来没什么大不了的，随着时间的推移，它们会让你的血压飙升，带着你的健康去兜风。这就是为什么你需要储备降低血压的食物。几乎占成年人口的三分之一——正在与高血压作斗争，这增加了他们患心脏病的风险，中...
（20~35岁）中比较常见的妇科病是什么？针对这个群体的女性平日应该怎么保健啊 ？
阴道炎盆腔炎子宫内膜炎等等1、注意个人生活卫生：洗澡最好是淋浴，衣服要单独存放。2、养成便前便后洗手的习惯3、正确清洗及慎重选择卫生用品4、多饮水，保证充足睡眠：多饮水多排尿，禁止憋尿，避免造成尿道炎的发生。5、性生活不要过于频繁患有妇科炎症的女性，一定要先积极的检查，弄清楚自己是患有哪一种疾病，以及病情的轻重...
黄酒，血压高的人可喝吗？
一：高血压患者可以喝黄酒在药理上讲具有温中、助阳、散寒等作用，常用于寒性病症）而部分高血压患者属于阳虚,气血虚或者痰湿体质(小贴士人体简单分为阴虚体质、阳虚体质、气血虚体质、痰湿体质、血瘀体质、气郁体质等六个易患疾病的体质)。阳虚、气血虚或者痰湿体质的人怕冷、消化不良或者虚胖等“寒”症并且都禁忌寒凉性食物因此黄酒的温热性正可以中和高血压患者体...
平日里男女有别的健康误区有哪些？
从小，我们就听妈妈教导一些健康方法，并且觉得很了解自己的身体，按照以往的习惯来呵护着健康。然而健康观念也不是一成不变的，而且还存在男女有别、长幼不同的情况，本文集结了12条平日里频发的健康误区。 1、多吃点饭，少吃点肉，就可以瘦啦。 少吃肉多吃饭，以低脂肪食物为生，认为这样才能在保证营养的情况下，保持苗条的身材。或许，你该听听...
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