孕妇血糖高一日三餐食谱大全？
1.糖类食物：主食的选择可以复合性碳水化合物，例如：糙米、全谷类面包或馒头。避免简单糖类的摄取，例如：巧克力、冰淇淋、果汁饮料、蛋糕、甜甜圈、派等。2.蛋白质类食物：以瘦肉、去皮鸡、鸭、鱼肉、豆腐、蛋为主。3.高纤维食物：以糙米或五谷米饭取代白米饭、增加蔬菜摄取量等方式，如此可延缓血糖的升高。4.吃饭顺序菜肉饭：进食顺序调整为蔬菜→蛋...
冰糖雪梨的正确做法孕妇？
1、雪梨一个，洗净，去皮，切去顶部当做盖子，再借助小刀和勺子挖除中间的核。2、把冰糖放入中间，盖上盖子，把处理好的雪梨放入深盘或深碗(蒸好的梨会流出很多甜汤，最好选深一点的容器来蒸)，最后放入蒸锅隔水蒸1个半小时至2个小时，让梨完全软化就可以了。3、觉得挖空梨核麻烦，可以把梨洗净后去皮去子，切成大块，放入碗中，加入冰糖，再入蒸锅蒸软就可以了。可...
我孕期血糖偏高怎么办？不想打胰岛素！有什么食疗方法吗？
本人亲测过，吃豆腐，豆芽，这些素菜血糖值不飙升。主食一定要少吃。血糖值如特别高不好控制，建议打胰岛素...
有孕期糖尿病的孕妇晚上饿了可以吃什么？
病情分析:您好根据您的病情，医生不是再给您看病，我觉得应该是再让您做减肥的准备。人类所需的都不让吃，那人还不。。。。。。妊娠期糖尿病人饮食原则妊娠期糖尿病靠严格的饮食控制和运动疗法就能够控制住血糖，饮食控制是妊娠期糖尿病治疗的基础1.食物烹饪中避免油炸、煎、熏等方法。饮食清淡，不宜过咸过油。2.汤以素汤为主，少食排骨、骨头汤。3.忌动物...
孕期该注意哪些事项？怎么做让宝宝更健康？
孕期对准妈妈来说，是一个即充满期待与兴奋又忐忑不安的时期。你期待着生一个健康、聪明、可爱的孩子，同时，又时刻担心腹中孩子的健康。事实上，帮助宝宝健康发育的最佳方式就是照顾好孕期的自己。孕妈妈怎么做才能让腹中宝宝更健康？一、饮食怀孕之后，由于胎宝宝要发育成长，会吸收大量营养物质，而宝宝的所有营养物质来源都需要靠母亲摄入吸取，所以，孕妈妈营养...
孕期需注意哪12个卫生常识呢？
孕期需注意的12卫生常识：一、精神方面：孕妇的精神状况不但对胎儿有影响，对她自己的影响更大。 二、饮食：妇女怀孕以后，无疑地需要比普通人为多的食物。孕妇的食物应该是多方面的，要时时更换，不要单吃两三种食物，这样才能得到较多的维生素和矿物质。 三、大便：怀孕时容易便秘，尤其平时已经有便秘习惯的人更易发生。 四、小便：孕期...
孕期需注意的卫生常识有哪些？
一、精神方面：孕妇的精神状况不但对胎儿有影响，对她自己的影响更大。 二、饮食：妇女怀孕以后，无疑地需要比普通人为多的食物。孕妇的食物应该是多方面的，要时时更换，不要单吃两三种食物，这样才能得到较多的维生素和矿物质。 三、大便：怀孕时容易便秘，尤其平时已经有便秘习惯的人更易发生。 四、小便：孕期中肾脏的工作增加了很多，所以对...
孕期的卫生常识有哪些？
饮食:怀孕后的女性会比平时吃更多的食物。营养一定要全面，孕妇的食物不仅要多方面，还要时时更换，千万不要每天食用单一的饮食。大小便:怀孕时很容易便秘，以前就有便秘的，怀孕期间更容易便秘。怀孕后需要更多的水分，这加重了肾脏的负担，所以怀孕期间要加强对肾脏的保护。 尽量不要吃蒜、辣椒等刺激性食物。还有就是，如果小便量减少了，这是不好的现象(排除出汗...
孕期需注意哪些卫生常识？
孕期需注意卫生常识：一、精神方面：孕妇的精神状况不但对胎儿有影响，对她自己的影响更大。二、饮食：妇女怀孕以后，无疑地需要比普通人为多的食物。孕妇的食物应该是多方面的，要时时更换，不要单吃两三种食物，这样才能得到较多的维生素和矿物质。 三、大便：怀孕时容易便秘，尤其平时已经有便秘习惯的人更易发生。 四、小便：孕期中肾脏的工作增...
孕期妇科炎症种类有哪些
霉菌性阴道炎 又称念珠菌性阴道炎，是怀孕妇女最常见的妇科炎症。白色念珠菌（俗称霉菌）是致病菌，平时寄生在人体的皮肤、黏膜、消化道及其他脏器中，当机体抵抗力降低时，就会繁殖，达到一定量时，人体就会发病。孕妇比非孕期妇女更容易患病，发病率大约是非妊娠妇女的3倍。 这是由于妊娠期高雌激素水平导致阴道上皮细胞糖原分泌增多，在阴道杆菌作用下生成乳酸，使阴...