我个人认为分为七大体系：道德、心理、行为、躯体、饮食、艺术、情感。祝你好运一生一世！点击好评，谢谢你！  中医养生讲究四时阴阳,春生、夏长、秋收、冬藏,顺应大自然的规律;主张因时、因地、因人而异;包括形神共养、协调阴阳、顺应自然、饮食调养、谨慎起居、和调脏腑、通畅经络、节欲保精、益气调息、动静适宜等一系列原则。　　当养生中,最重要的是养心...