你觉得产妇坐月子期间，有哪些重要的饮食习惯？
做月子常见问题妈妈孕妇分娩后，身体必须“运行重新启动”，恢复到准备怀孕的情况，在恢复全过程中，妈妈要留意绕开下列这种做月子禁区!忍尿产后妈妈一定不必忍尿。一般提议选择顺产妈妈，生产后2-4钟头，立即小便。剖宫产妈妈提议产后6-8钟头要立即小便，不然很有可能会因为小便储留，发生尿道感染，危害孑宫恢复，乃至造成产后流血。因此，妈妈产后要立即尿尿，...
求推荐坐月子食谱？
月子期间所摄入的营养主要是补偿妊娠和分娩时消耗的精力，促进母体组织修复和体内各个器官尽快恢复到正常状态，改善产妇机体营养状况，提高产妇的抗病能力，预防月子期间的各种并发症，提高乳汁分泌所需要的营养素。那么，月子期间的食谱有哪些呢？1.产后第一周的饮食调理以促进子宫收缩、排净恶露为宜，需要给新妈妈补充营养和水分，补充些蛋白质和脂肪，但是食物应该做...
适合女生吃的具有排毒养颜功效的食物有哪些？
对女性特有排毒养颜的三种美味你知道吗？一、百香果、又叫爱情果味酸（最好搭配白糖或蜂蜜）可以直接吃，还可以榨成果汁喝，百香果还可以入药，果实含有17种人体所需氨基酸、药用价值非常高，百香果富含天然维生素C，（一个百香果的维生素Ｃ含量等于30个橙子，维生素Ｅ的含量等于50个橙子，等于10个苹果）富含蛋白质、高纤维，可排毒养颜、清热解毒、抗衰老，还能...
哪些汤有利于产后坐月子，而且喝了可以补气血、下奶、减脂？
自己一直是那种微胖类型的女生，没想到还是个失败的胖妈，产后就遇到奶水不够的问题，之前闺蜜产后也是没奶，以为是因为她瘦，没想到这奶水问题和胖瘦没有关系。宝宝因为吃不饱，哭哭闹闹的，买来的奶粉可能不是麻麻的味道，吸两口就不吸了，把我们一家人急的啊！于是就向生过孩子的朋友请教了，朋友也跟我强调说母乳对孩子的成长是至关重要的，也建议说让我一定要母乳喂养，...
坐月子避开哪五大误区，月子轻松过，余生不遭罪？
我老婆是顺产，在孕期时经常活动，跑步，所以在生产时也算是相当速度的，但是总有其他的事情。因为是第一胎没经验，生完孩子后我妈就说我们那时候穷没吃的，更不要说吃好的了，所以我妈就回去用鸡汤煮面条，明天用鱼汤煮面条，结果坏事了，我老婆奶水还没通就这样补导致奶水堵塞，腋下的淋巴结老大了，我老婆自己都不能碰自己的胸部，没办法花钱请的通奶师，给的药吃，用力揉胸...
夏季坐月子像坐牢，有几个误区，十个产妇八个中招，身体没恢复好也就不奇怪了？
3.12预产期宝宝不出来，3.18去住院催产，3.19顺产7.3斤男宝。3.18住院凌晨三点打催产素5点开始有痛感痛到7点40医生上班来内检宫口一点没开抬头过高，医生说到中午11点还是没反应就是用药失败，预产期已经过期一周不能再等下午安排剖腹让我别吃东西了因为要打麻药。就这样一直痛着等下午剖腹产心想遭了两遍罪心里有点懊恼又有点怕手术。到了上午1...
产后坐月子对女性健康很重要，有哪些细节方面要注意的？
专家提到：“中国人产后讲究'坐月子'，很多产妇在坐月子期间不下床活动，除了上厕所之外几乎就是躺着的，这是导致产后肺栓塞的一个重要原因。” 她提醒，无论剖宫产还是顺产，即使刚生产完很辛苦，也要尽早下床走动。“我们产科医生经常会'赶'产妇们下床，有时候还会被误解，病人和家属就觉得‘你们怎么那么狠心’，其实我们是出于对产妇安全考虑，久坐或久躺容易引发...
女人会肾虚吗，女人肾虚该怎么办呢？
我们知道，肾藏精，主水，纳气，开窍于二阴，与膀胱相表里。由于肾为全身阴阳之本，人体的生长，发育，生殖和各脏腑之生理功能都与肾有关，因此，女人也会肾虚的。下面专摘录谈女人肾虚的表现特别是与男人不同的特点：月经不调，闭经，不孕，生殖器发育不全等。1.肾阳虚：面色苍白，畏寒肢冷，腰膝酸软，宫寒不孕，精神姜糜，五更泻，舌淡苔白，尺脉沉弱。方用附桂地黄丸即...
冬季如何做到防寒保暖？
大家好！我是哆咪，欢迎关注哆咪衣橱，学穿衣搭配，做时尚女王！冬天这个考验搭配的季节，大家都在烦恼着如何穿衣才能保暖吧？在保暖的同时也不失时尚，就要在穿搭上面下点功夫了。今天哆咪为大家带来气质时尚冬季搭配，无论外搭还是内搭都很美哦！让你在这个寒冷的冬季从里到外都美美哒！大衣是冬季不可缺的单品，想要在冬季穿得保暖又洋气，赶紧把这些搭配get起来...
高血压妈妈应该如何坐月子，有什么要注意的？
产后新妈妈本来身体就虚弱，所以需要坐月子来恢复。特别是对于有相关身体疾病的孕妇，更要注意，比如心脏病、高血压、贫血能。关于高血压孕妇月子里要特别注意以下事项：高血压患者坐月子注意事项1、高血压的新妈妈在产后48小时内需要注意血压的状况，要特别留意有没有头痛不适或者视力模糊等现象。2、要注意恶露的量，如果脉搏加快，尿量减少，需要注意有没有产后大出血...
