你被哪些健康养生谣言坑过？
回答:首先我是没被那些健康养生谣言坑过。但我家人上过当，上当的原因不是为了那些蝇头小利，而是病急乱投医。我先生那时正患癌症，他听信他亲姐姐的话，想早日摆脱癌症带来的痛苦，在我不知情的情况下，与她姐姐一起去参加了所谓的产品介绍及免费旅游讲座会。结果化了肆仟多元买了小小六盒药片，就像感冒药差不多大小。笫二天先生是沒去参加免费旅游，因他本身是手术多次不会...
坐月子的8个误区误入，碰一个小心“月子病”缠上你，哪8个误区？
耗时5天，我的喜剧式双胞胎顺产经历我是单绒双羊双胞胎妈妈，37周+5顺产，生下一对同卵双胞胎儿子，5.8斤/5.6斤。这一路走来虽然不够佛系，但也算心态良好。我想，我能成功挑战顺产生下双胞胎大部分原因是，我有一颗正能量的心态和坚定的信念，尤其是在面对胎位不正，医生强烈要求剖腹产时，我对自己和两个崽儿们充满了必胜的信心！【01】...
坐月子的五大误区和五大禁忌，你知道吗？
坐月子是新妈妈恢复身体的阶段，分娩消耗了妈妈大量的体力，也是妈妈最脆弱的时候，如果稍有不慎就会留下病根，等年纪大点就会出现身体多种不适，所以在产后一定要好好注意。一、坐月子时避免受凉但不是门窗紧闭，包头防风。坐月子的传统观念很多，怕风怕凉是其中之一。因而将房屋门窗紧闭，床头挂帘，产妇则包裹住头部，严防风袭。实际上。如果室内卫生环境差或空气混浊，...
中国式“坐月子”很多讲究是“误区”，妈妈们一定要避开，有哪些呢？
感谢邀请，我是「京妈说」，很高兴回答您的问题。看到这个问题，让我想起表姐坐月子的情景，当时婆婆照顾她月子，真的是非常“夸张”！整个月子她婆婆都不让她出房间门，那时候正是冬天，门窗都不让开了通风，也不让刷牙洗头洗澡，水果蔬菜也不让吃，吃了一个月的小米粥、馒头和鸡蛋。不过，反过来说，虽然说这些都是让人难忍的，但毕竟老人的出发点是好的，表姐倒...
传统“坐月子”害了不少宝妈，有哪些误区需要避开的？如今科学坐月子讲究的是什么？
今年十月份顺产生下了二宝，头胎坐月子时没有请月嫂，孩子又不好带，吃了很多苦，二胎坐月子的时候，果断请了月嫂。如果要是对于坐月子有很多不放心的地方，建议请月嫂，现在月嫂的花费大多数家庭都可以承受。双方的父母不会因为育儿观念的不同和产妇产生意见上的不合，导致产妇心情不好，产妇也会得到更多的时间休息，被照顾也会更加细致，所以强烈建议产妇请月嫂。产...
坐月子有科学依据吗？为什么西方人不坐月子？
由于产妇在生产的时候消耗了大量的气血，百节空虚，所以需要一短时间的调理恢复，因此产后必需坐月子才能慢慢的恢复正常。中国老百姓一直都很重视坐月子，月子做的好，对身体的恢复非常的重要和必要。由于中西方的差异，西方人叫产褥期，一般为42天左右。中西方体质饮食习惯等各方面都不同所以大家对待产后的一些习惯也是不一样的。1、中国人重视月子的重要性中国人对月...
新妈咪坐月子有哪些事情伤不起？
1.为了婴儿不出现缺锌症，新妈妈应忌吃过量味精。2.忌急于服用人参，人参中又让人兴奋的成分，会让妈妈们产生烦躁，心神不安，影响妈妈们的精力恢复，毕竟这时候妈妈们需要卧床休息。另外人参是补元气的东西，会促进血液循环，加速血液流通，而刚分娩的妈妈们血管多有损伤。3.适量的红糖有补血的作用，但不能过量。红糖性温。常言说：正确坐好月子健康一辈子...
月子没做好会留下月子病，宝妈们一定不能马虎，怎样科学坐月子？
宝妈先是经历了艰辛的十月怀胎，然后再到疼痛的分娩过程，身体机能会因此发生变化，而月子期（医学上称产褥期），是帮助宝妈恢复身体，改善体质的时机。宝妈生完孩子后，不仅要坐月子，还要科学地坐月子。那具体又该怎么做呢？我觉得要做到＂三好＂。首先，是吃好。宝妈月子里的饮食，应该以营养均衡，易于消化吸收为主，但不能急于大补。产后第一周，主要帮助促进子...
坐月子有哪些绝对禁忌？
你好，我是Yugis揪揪妈妈。我想根据切身体会来回答你的问题。坐月子需要注意的坐月子其实不是1个月，应该时长6周，42天。很多人觉得西方人不坐月子，其实这种理解是错误的，她们只是没有“坐月子”这种说法，西方传统翻译过来叫做“产褥期”，也是产后42天左右。这个阶段无论在哪个国家，正常情况下产妇都是修养调理的阶段，也是新手妈妈最忙乱疲劳的一个阶段...
月子期间禁忌有哪些？真的不能洗头、洗澡吗？如何打破传统坐月子习俗，科学坐月子呢？
月子禁忌其实是让大家做好月子期间的护理。不是不能洗头，刷牙，洗澡，而是采用恰当的方法去坐月子。除了生活方式上的护理还有营养方面的护理。比如洗头洗澡，因为产后体虚，洗澡洗头毛孔打开，容易受风，但是只要做好防护是没有问题的，比如控制好浴室与室外的温度，不要有太大温差，洗澡时间不要过长，因为浴室内热，再加上身体虚弱就很容易晕倒。还有就是因为怀孕后身体分泌...
