运动会加快人的衰老氧化吗？
运动不会加快人的衰老氧化人体的衰老是一个自然规律，是不可逆转的，只是衰老的快与慢的问题，我国历史上也有好多大师求返老还童术，抗衰老的妙方，等等，但是通过我们运动的方式在抗衰老的过程中还是被国家和大多数人所认可的，所以我国将近4亿人口都在运动健身的行列。运动健身抗衰老也为大众群体所接受。人体在运动的过程中，体内的氧化反应速度会加剧，从而导致机体产...
为什么氧化是万病之源？
大量研究表明，人类八十余种疾病都与自由基密切相关，人体生老病死的所有过程，就像金属生锈、粮食变质一样，自由基氧化起着重要作用！因此，氧化是“万病之源”、“死亡的元凶”。人们通过对几十神动物的研究表明，那些氧代谢率低、抗氧化能力强的动物，细胞不易被氧化，不易生病，而且寿命最长。同时研究还证明，只要是抗氧化的物质，都能够降血压、降血脂、预防心脑...
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