有 妇 科 炎 症 要 怎 么 治 疗 ？
得了妇科炎症肯定是要及时的治疗。现在治疗妇科炎症的药真的是很多，很多的朋友根本就不知道哪种药是真正的有效果的，都是医生叫买什么就是什么，不仅花了很多的钱，炎症也没有治好，想想以前我就是这样的，以前我滴虫性阴道炎用了很多的药，也吃了很多的药都没有治好，弄得我天天心情不好和我老公吵架。后来和最要好的朋友说到了我的烦恼，她说有一种中草药及多种天然植物...
辟谷要几天
最好是我建议是七天一个周期，7天以后如果自己感觉还可以再坚持。建议你使用美适能辟谷，最长累计做14天的美适能辟谷，期间可随时停止美适能辟谷，很快就能达到自己的理想体重。.辟谷好吗？辟谷起源于先秦年间，是古代道家常用的一种养生方式，近来快速兴起，在社会上广为流行。辟谷具有喝风饮露之意，因此又称为喝风辟谷。辟谷有很多方法，现在最为流行的是信息辟谷，...
50岁以上的男性要想长肌肉，训练周期大概是多久？
我69年的，每天坚持锻炼10年了，初中时开始练，到后来中间有个七八年没怎么练、08年开始到现在每天锻炼一个小时，在家徒手练，每天3组一共200个徒手深蹲，三组共200个俯卧撑，5组共500个卷腹，另加上打沙袋，跑步，练完一个鸡蛋一杯牛奶，不喝任何饮料，只喝白开水跟绿茶，不吃肥肉，睡前4小时不吃东西，有时也喝酒，烟从1.1的换到0.8的，再换到0.4...
如何能健康但是运动量不要过多的瘦下来呢？
走路，或慢跑都可以。我个人是身高1.7米身重以前是85公斤。每天五公里，坚持近十年了，体重一直保持在70-72公斤，而且每次跟团出游，或是朋友一起出游，体力耐力都很好。至于速度，快慢我是随心情。适当控制高脂肪、高热量摄入，坚持饭时管住嘴，饭后迈开腿的健康意识，这样有着运动健康的生命，才能拥有享受美好的人生！健身练习的周期是多久，或者说练习的频率...
在冬季，怎样才能让孩子远离感冒？
少去人多的地方一、预防感冒可以这样做：1、增加室内湿度、以及空气的流动性，需要每天通风换气。2、为孩子培养良好的卫生习惯，比如回家后先让孩子洗脸、洗手，吃东西之前必须洗手等。3、利用好口罩。如果家里有大人感冒，应及时与孩子隔离。如果不能隔离，大人在家最好也戴上口罩。如果带着孩子去人流密集的公共场所可以给孩子也带上一个口罩。4、不要让孩子快...
养鸭在什么周期和季节发生什么病该如何防治？
养鸭常见的几种疾病有哪些?应该如何治疗和预防？一、养鸭常见的几种疾病有1、大肠杆菌这种病多由于人为管理不到位引起，一般首先是鸭蛋会带有此类病原体，二孵化后的卫生环境不合格，加上小鸭子较集中的管理化方式，诱发了鸭大肠杆菌病。病症表现为有拉稀情况，压肚子会慢慢突破羽毛的覆盖胀大。气囊部位会有充血的情况。目前这种病一般都是靠提前打疫苗预防，比较好用...
日常生活中我们怎么预防月经不调？
1、避免冷饮夏季是人们食冷饮最多的季节，在经期或经前后，月经不调者宜多饮温开水，不应多食冷饮。许多妇女发现在月经来潮时，进食大量冰淇淋会减少月经量，缩短周期，下腹疼痛加重，对月经不调的预防不利。2、切勿贪凉夏季出汗较多，毛孔开放，易受风寒之邪的侵袭。有月经不调病史的妇女在树阴下、凉台上、过道里乘凉的时间不宜太长，吹电风扇的时间也不宜过长，空调房间的...
健身最好几天为一个周期？
如果你现在是希望通过运动进行身体的改善，运动频率为4-5次/周，60-90分钟/次如果你现在是希望通过运动达到身体水平的保持，运动频率为3-4次/周，50-70分钟/次如果你只想把运动作为自己的休闲方式和爱好，运动频率为2-3次/周，50分钟左右/次注意：：：：运动的频率及强度需要尽量保持在均衡水平，切忌时而剧烈时而轻缓。再次注意：：：：每个人的最...
女性生理周期保养与疾病
女性蜕变的过程分成几个阶段，最主要的莫过于经期、孕期、产期、哺乳期及更年期这五大阶段！现代都市女性面临的压力来自四面八方，整日的奔波劳累更让人忽略了细心照顾这重要的五大生理期，不仅造成生理心理的各种障碍，许多健康上的烦恼也接踵而来,专家提醒各位女性，五大生理期的预防保健远胜于治疗哦！每位女性，由于与生俱来的天赋生理特点有别于男性，都无可避免必须...
运动健身方法及周期问题
每次坚持45-60分钟力量训练，像哑铃啊杠铃啊仰卧起坐什么的，(之前最好能慢跑15分钟左右稍微伸展运动）还有每天跑步30分钟刚开始的时候别太猛，轻一点，缓一点，别和别人比，因为开始的承受能力有限，2-3次适应（开始可以隔天做）之后再加大强度适应之后，如果是全面锻炼，可以每天去，各个肌肉群都运动起来，就是1中说的内容；如果是想锻炼局部，那就盯准一...
