10月24日，就是“霜降”节气了，饮食上吃点啥好？又该如何养生，健康过冬？
“气肃而霜降，阴始凝也。”10月24日，就是二十四节气之“霜降”了。霜降节气，有登高、赏菊、吃柿子，拔萝卜等习俗。民谚讲，“补冬不如补霜降”；“一年补透透，不如补霜降”。可见，霜降时节，养生保健是首要任务，可为秋冬健康打下基础。霜降将至，多食二白，常饮三水，做好四件事，安度秋冬，少生病！霜降将至，多食二白1、白萝卜霜降拔萝卜，也是吃萝...
心脏病怎么过冬？冬季怎么防止心脏病发作？
心脏病人到了冬天应如履簿冰如临深渊这並非危言耸听，在健康资料中，在平时言谈中，大家都知道冬天心脏病人猝死的比例高，冬天是心脏病人的一道坎，如何迈过这道坎，对心脏病人十分重要。我今年80岁，三年前在北京阜外医院做了造影，一根血管堵100%，二根睹80%，一根睹40%，不适合放支架，因风险大未搭桥，我回家听医生的话，按时吃药，改变不良生活习惯，现在身...
健康养生的产品有哪些？
中医理论，万物皆可入药。养生的产品和东西很多，就不例。养生要因人而异，再好的东西有人用了好，有人用了说不定是害。比如当归炖鸡是一道好食品，但鸡于己经在流鼻血的人来说就不好，对于贫血和血虚的人来说就好，凡事不能一概而论，要具体问题具体分析，对症下药。10月24日，就是“霜降”节气了，饮食上吃点啥好？又该如何养生，健康过冬？“气肃而霜降，阴始凝也。...
