我个人有两个建议给你1.及时的正向反馈其实不管是学习，工作，运动训练还是医疗康复，及时的正向反馈都是让人不断坚持做一件事的最好动力。什么是正向反馈呢？举几个例子：1.一个学生在认真听数学课和完成数学作业一个月后，数学考了全班第一名，这时候这次考试成绩就是一个正向反馈，这种正向反馈会让学生觉得他之前的努力没有白费，因此他会坚持学习，因为他知道...