老人饮茶需要注意什么？
茶，被誉为我们国家的“国饮”。我们的饮茶历史可以追溯到公元前2500多年前的神农时代。而现在茶叶对我们人体健康的益处的研究越来越多，包括新版《中国居民膳食脂南》中也有写到：茶叶中含有多种对人体有益的化学成分。例如茶多酚、咖啡碱、茶多糖等。有研究表明，长期饮茶有助于预防心脑血管疾病，可降低某些肿瘤的发生风险。而老年人也是茶叶消费的主要群体，那么老年人...
茶能养人，但饮茶的“21条误区”你中招几个？
喝茶的误区！1.空腹喝茶，无论什么茶，都是对胃有刺激作用，请不要空腹喝茶！当然，如果你不在乎，那请随意。所以说很多老茶客早起第一件事情就是喝茶，别在喝喽，吃点东西再开始享受人生！2.饭后不要马上喝茶。这个习惯很多人都有，其实是个很不好的习惯，如果为了健康，那请大家饭后一个小时再喝茶，健康饮茶！3.喝茶养胃。嗯，谣言四起，辟谣的成本太高啦...
饮茶的“十不宜”有哪些？
1.不可空腹饮茶早晨空腹不宜饮茶，因为空腹饮茶，冲淡了胃液，降低了胃酸的功能，妨碍消化，并影响对蛋白质的吸收，易引起胃粘膜炎症。2.不可喝浓茶茶水一般在人体内能滞留3小时左右，而浓茶滞留时间则更长，这样茶碱在人体内积聚过多，致使神经功能失调。由于茶叶中鞣酸的作用，可使肠粘膜分泌粘液功能下降，发生便秘。茶量一般每天以5～15克...
简述5种茶保健的功能
菊花茶由白菊花和上等乌龙茶烘焙而成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公一族必备的一种茶。因为茶中的白菊花具有去毒的作用，对体内积存的暑气，有害的化学物质和放射性物质，都有抵抗、排除的功效。乌龙茶要应酬，没办法，喝醉了，不是很好，要想早些醒酒，那么和同量的乌龙茶。就能摄取酒精和积聚体内的胆固醇，并且防止身体虚冷，为你带来热量了。枸杞茶如果一个...
茶：一年四季的养生佳品，饮茶的你，夏季喝什么茶最养生？
茶:一年四季的养生佳品，饮茶的你，夏季喝什么茶最养生？我推荐安吉白茶，是我们生活中常见的一种，那么安吉白茶适不适合夏天喝呢当然大家都知道夏天喝绿茶最养生！近日气温比较高尤其是我们南方地区，这几日三伏天热的受不了，而每当天气太热时，大家都喜欢躲在空调间里。而对于喜欢喝茶的朋友，在夏季选择一款适合自己喝的茶很重要。那么绿茶中的安吉白茶品种比较特...
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