注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。注意饮食调节,以低盐、低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物。肥胖者适当控制食量和总热量,适当减轻体重,不吸烟,配合中药入茶饮护理,如番秋草、罗布麻茶,对血压血脂血糖都有不错的调节功效。高血压是怎么回事呢?随着社会经济发展和居民生活方式改变,慢性非传染性疾病已成为影...
2021年5月17日是第17个“世界高血压日”,随着近年来饮食习惯等多种因素作用下,人们发现身边好像越来越多人都说自己有高血压,要一直吃降压药,大家可能会有一些疑惑,医生是怎么判断这个人是否得了高血压病呢?那些高血压患者又为什么要一直按时服用降压药呢?今天我们就来了解一下高血压的诊断与治疗。说起高血压字面意思理解为血压升高了,那么这...
高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病是其主要并发症。下面由我为大家整理的高血压病理基本知识,欢迎大家阅读浏览。病理病因1.遗传因素大约60%的半数高血压患者有家族史。目前认为是多基因遗传所致,30%~50%的高血压患者有遗传背景。2.精神和环境因素...
临床上高血压见于两类疾病:原发性高血压和继发性高血压。第一类为原发性高血压,又成称为高血压病,是一种以血压升高为主要临床表现的独立疾病,占所有高血压病人的90%以上。起病缓慢,早期无任何症状,一般在40-50岁偶于体检时发现血压升高,有头晕,眼花,耳鸣,失眠乏力等症状。有时可有心前区不适甚至心绞痛迷惑因过早搏动而引起心悸。第二类为继发...
出现失眠不必过分担心,越是紧张,越是强行入睡,结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安,认为这样下去大脑得不到休息,不是短寿,也会生病。这类担心所致的过分焦虑,对睡眠本身及其健康的危害更大。.身心松驰,有益睡眠。睡前到户外散步一会儿,放松一下精神,上床前或洗个沐浴,或热水泡脚,然后就寝,对顺利入眠有百利而无一害。 食疗对于失眠来说...
夏季暑气当令,暑多挟湿,易形成湿热毒火,因此在养生方面宜从四方面进行调理。起居有常,顺应天时,保持良好的生活习惯。食宜清淡喝点花样粥夏季高温多雨,湿气重,容易困脾。脾主运化,喜燥恶湿。湿热困脾会影响脾运化功能的正常发挥,进而影响胃的受纳能力,出现食欲不振。另外天热人们易心情烦躁,睡眠欠佳也会影响胃肠功能导致食欲下降。因此我们夏季总的饮食原...
1、首先要排除你婆婆是否得了精神分裂症。这个最好建议去医院。如果担心你婆婆怀疑,你可以以健康体检为理由劝服婆婆去医院。然后最好去精神科让专业的医生检查。注意去正规的大医院。2、如果排除精神疾病,建议可以做家庭治疗。到正规的心理咨询室预约家庭治疗师。可以你、你丈夫和你婆婆三个人一起进行咨询。3、这个事情得尽快处理。不然不但会影响夫妻...
我这有一个偏方,看对你是否有帮助治疗血脂高:偏方:一斤花生米放入大口瓶中,再放如半斤醋,没过花生来即可,将瓶口封死,7天后食用。食用方法:每天晚上临睡觉前或早上空腹吃10—15粒(视花生米大小)即可。(按说花生米应该去皮以后再吃,因为花生米上的皮有凝血作用,不利于血液循环,平时吃花生米可将皮去掉。而此方中由于醋的浸泡,可抵消花生米皮的副作...
时间长了有灰,,你怎么擦看起来不自然?买新鲜百合花把,,香..又有味道高血压脑出血如何急救1.保持镇静并立即将患者平卧。千万不要急着将病人送往医院,以免路途震荡,可将其头偏向一侧,以防痰液、呕吐物吸入气管。2.迅速松解患者衣领和腰带,保持室内空气流通,天冷时注意保暖,天热时注意降温。3.如果患者昏迷并发出强烈鼾声,表示其舌根已经下坠,可...
水蛭(蚂蟥)治脑血栓的效果是公认的,很多药书都有记载如福建科技出版社出版的《袖珍中草药彩色图谱》一书,还有江苏科技出版社出版的《实用单方大全》一书都有临床介绍,只是用量不同而已。你可以查阅试用,不仅效果明显,也很经济,用法:水蛭研末装瓶备用,一日三次,每次不超过1克即可,温开水送服,半月为一疗程。中药治疗高血压的药方高血压...