冬天女性想要美容养颜适合吃些什么补品?

冬天女性想要美容养颜适合吃些什么补品?
玫瑰花具有美白的作用,而红枣、蜂蜜、枸杞可以补气血,增强免疫力,而有一定的养颜效果,西红柿里的维C比苹果要多出数倍,猕猴桃也是如此,但不要多吃,如果考虑到是冬天的话,最好还是选择一些暖身养颜的食物,而一些水果属于凉性,这在冬天对我们的身体是没有好处的,我们可以在家煮一些暖性的汤,在里面放入一些枸杞或者补品,也可以煮一些粥,里面放些红枣,都是可以在健...

营养补品有哪些

营养补品有哪些
一、燕窝:燕窝中的主要营养成分是蛋白质,其中有1种必需氨基酸(赖氨酸),3种条件性必需氨基酸,而人体需要的必需氨基酸有8种,条件性必需氨基酸有13种。二、鹿茸:鹿茸中含有磷脂、糖脂、胶脂、激素、脂肪酸、氨基酸、蛋白质及钙、磷、镁、钠等成分,其中氨基酸成分占总成分的一半以上。三、阿胶:对钙代谢的影响阿胶能改善动物体内钙平衡。用阿胶灌胃,同时在食物中加...

中国十大养生补品有哪些?

中国十大养生补品有哪些?
一、冬虫夏草-高原瑰宝稀世仙草:冬虫夏草,冬则为虫,夏则为草,聚天地之灵气而形成,是上等滋补品,生长在海拔数千米的青藏高原高寒地带,以青海和西藏所产为佳品,又以青海玉树所产为上品之代表,被誉为“草虫之王”。冬虫夏草性温暖,补精益髓,具有良好的免疫调节功能,能减轻放化疗的毒副作用,能够抑制肿瘤、抗病毒、防衰老及保护心、脑、肾、肝细胞等,适宜亚...

中老年人吃什么补品好?

中老年人吃什么补品好?
中老年人吃补品应根据自己的身体情况选用。正常情况下不提倡药补和应用保健补品。提倡食补,食补安全可靠。对于血压高,血糖高,血脂高的中老年朋友,用现代医学养生观点讲就不提倡补了,对三高的中老年朋友,如再补会产生适得其反的效果,因为他需要的是降。身体健康指标正常的中老年朋友,在食补上应坚持以下两点,一是注重补钙。豆腐,黄豆,鸡蛋,纯牛奶,是高钙食物,应经...

“很多女人的通病:相信燕窝是补品、相信面膜能保住青春”怎么看?

“很多女人的通病:相信燕窝是补品、相信面膜能保住青春”怎么看?
相信燕窝是补品,相信面膜能保住青春,相信保健药的神奇功效,相信传销能给自己带来很大收益……现实生活当中,的确有这么普遍现象,这也是很多女人的通病。为什么会是这样呢?一方面,与男人相比,女人更注重容颜。因此,他们不惜花费时间,不惜花费金钱,去雕琢、去修饰、去打扮。做做眉毛、描描口红、做做发型、涂涂指甲、买个项链、戴个耳钉……这家的衣服好看...

女人过了五十岁应该吃些什么补品?

女人过了五十岁应该吃些什么补品?
很多女性朋友过了50岁以后,往往进入更年期,身体机能开始下降,免疫力和抵抗力都开始下降,所以各种各样的疾病也开始“光顾”这类女性,这让过了50岁的女性变得非常容易焦虑,想要通过吃各类补品来让自己的身体变得更好。那么,哪些补品有用?50岁以后的女性需要每天吃补品吗?有没有其他更好的方法?今天刘医生就和大家聊一聊相关问题。女人过了50岁,容易出现哪些...

有高血压的老年人,吃点什么补品好?

有高血压的老年人,吃点什么补品好?
你好,对于有高血压的老年人,不建议食用补品一类的,除非有一种情况,那就是老年人还有其他胃肠道消化性疾病或是代谢性等疾病,不能通过正常饮食来满足机体的营养需要,在医生的指导下,食用营养类。有高血压的老年人除了坚持、按时服用药物之外,就是采取非药物治疗包括改善生活方式。消除不利于心理和身体健康的行为和习惯,达到减少高血压以及其他心血管病的发病风险。...

老人有高血压糖尿病适合吃什么补品?

老人有高血压糖尿病适合吃什么补品?
老人高血压煎夏枯草杜仲黑龙江读者王先生咨询:我父亲今年75岁,有高血压快十年了。朋友推荐了一个老人降压的方子:准备夏枯草、生杜仲各15克,生白芍10克,生黄芪6克,先将夏枯草、生白芍、生杜仲加开水500毫升煎煮30分钟,再加入黄芪煎10分钟即可服用,每日一剂,分三次服用。请问专家此方机理何在。哈尔滨医科大学第四附属...

女性补品有哪些

女性补品有哪些
  不知道你想问那个方面的,养生还是美容。不过大部分其实都有两者的效果。只不过侧重点不同。  花粉和蜂王浆是首选养颜补品?  专家说法:准确地说,花粉和蜂王浆都是传统的滋补养颜食品。  蜂王浆可调节内分泌  蜂王浆中不仅含有丰富的营养素,还有多种活性酶类、有机酸和激素样成分等,具有延缓衰老、调节内分泌的作用,可提高食欲、增强组织再生能力和机体抵抗力...

养生就是吃补品,保健品吗?

养生就是吃补品,保健品吗?
“养生”这个词,被用的有点“滥”,而且“养生”和“保健”又经常并列出现,这就使得市场经济下,出现了很多和稀泥的东西,比如题主所说的补品、保健品。养生的概念,绝不是吃补品、吃保健品。养生其实是源自祖国医学的一个词,我们可以参考一下古人对养生是如何认识的:“上古之人,其知道者,法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终...