抢救触电者的八字原则是:迅速、就地、准确、坚持。所谓“迅速”,就是要争分夺秒、替触电者脱离电源。脱离电源的方法视具体情况而定,如迅速拉开电源刀闸;用绝缘竹杆挑开断落低压电力线,如遇高压电力线断落,要迅速用电话通知供电局停电,然后才能抢救。所谓“就地”,就是必须在触电现场附近就地进行抢救,切忌长途运载将触电者送往医院或供电局抢救,否则势必耽误了抢...
现在正是三伏天当中的末伏,也就是快要马上出伏了,这也是好多人盼着的天气的到来,毕竟出出了三四天以后,天气会慢慢的变凉爽,不再是上蒸下煮的桑拿天气,会使身人的身体非常的舒服。今年的三伏天气特别的长,总共有40天的时间,从7月12日到8月20日。也就是说,初伏的日子是8月20日,今天是8月16日,还有4天就出伏了,日子是过得非常的快,炎热的天气终于过去...
夏天出门记得要备好防晒用具,最好不要在上午10点至下午4点时在烈日下行走。如果此时必须外出,一定要做好防护工作,如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜,最好涂抹防晒霜;准备带上充足的水。此外,在炎热的夏季,防暑降温药品,如十滴水、仁丹、风油精、藿香正气水等一定要备在身边,以防应急之用。外出时的衣服尽量选用棉、麻、丝类的织物,少穿化纤类的衣服,以免大量出汗时...
(一)A组难度动作——动力性力量(俯卧撑、旋腿、分切、直升飞机与开普)1、俯卧撑(分值0.1)2、单腿后倒俯卧撑(分值0.3)3、单臂单腿俯卧撑(分值0.4)4、文森俯卧撑(分值0.3)5、提臀起(分值0.5)6、提臀腾起转体180度(分值0.7)7、直升飞机成文森(分值0.6)8、托马斯全旋成后举腿文森(分...
首先非常感谢在这里能为你解答这个问题,让我带领你们一起走进这个问题,现在让我们一起探讨一下。回答这个问题,首先我觉得适合冬季进补的食材真的是特别特别多。那么我们挑选几样适合进补,而且还不会上火的食材分享一下。第一个虫草花鸡汤。首先要准备的食材有:大鸡腿一只,冬菇两个,虫草花30克。然后要准备的调料有:葱姜片儿。红枣八九颗,枸杞...
建议不要马上吃饭,运动后先补充点水,休息半个小时会再吃饭!因为马上吃饭会引起胃部功能紊乱甚至肚子疼!...
健身房里的各种设施条件,肯定比训练场,比街健,比户外,都好很多。冬有暖气,夏有空调。洗有淋浴,渴有饮料。但是,就是因为它的条件太好了,才诱发了很多与健康相悖的事情。那么,健身房完成锻炼以后,最不应该马上做的事情,都有哪些呢?【一】吃冷饮、喝冰镇饮料。人们在锻炼完成之后,身体感到的,就是热。很多人,第一时间想到...
学生的学习是指在教师的指导下,有目的、有计2113划、有组织、有系统地接受和掌握文化科学知识,发展智力,培养能力,形成5261良好道德品质和科学世界观的过程。学习是学生的主要任务,是社会赋予的义务,也是促进大4102、中、小学生身心健康成长的主导因素。有关学习1653的性质、学习的过程和学习的理论属于教育心理学研究...