小学生健康知识测试题(中高年级B卷)答案

小学生健康知识测试题(中高年级B卷)答案
不知你需要哪方面的安全小知识?我想应该是安全小知识吧?1、安全横过道路上学、放学和外出活动,我们几乎天天要在道路上行走。走路要保证安全,这里面的学问可多着呢!有不少行人,因为没有掌握好安全横过道路的要领,结果丧身与汽车轮子底下。横过道路时,要选择有人行横道的地方。这是行人享有“先行权”的安全地带。在这个地带,机动车的行驶速度一般都要减慢,驾驶员...

奥运知识竞赛试题(中高年级)答案

奥运知识竞赛试题(中高年级)答案
  奥运知识1.奥林匹克运动的发祥地在何处?奥林匹亚为奥林匹克运动的发祥地,位于希腊首都雅典。2.古代奥运会创始人是谁?伊菲图斯。3.《掷铁饼者》是谁雕塑的?古希腊伟大雕塑家米伦。  4.现代奥林匹克创始人是谁?曾任国际奥委会第二任主席的顾拜旦。5.“奥林匹克之父”是对谁的尊称?皮埃尔•德•顾拜旦。6.国际奥委会第一任主席是...

我想寻求一份一周四练的健身计划,目标增肌,中高强度,谢谢,本人两年健龄天赋较差?

我想寻求一份一周四练的健身计划,目标增肌,中高强度,谢谢,本人两年健龄天赋较差?
这个问题挺典型的,很多健身爱好者练到一定阶段,就疑惑自己应该如何制订健身计划。首先,我们假定你并没有明显的弱项,或者特别想要加强的部位。那么根据这几年最新的科学研究,我们身体的每个大块肌肉群,最好每周能够练两次,这样可以达到最好的增肌效果。如果你每周练4次,建议用“upperbody+lowerbody”的方式练,这样可以练两次上半...