对于长身体的男生，每日三餐怎样最营养
我们正常的三餐能量比要求达到早：中：晚=3：4：3，你又正是长身体的时候，又要加强锻炼身体，所以一定要按照此标准进行能量补给，在营养物质上，除了我们平常的以糖类为主食以外，要多于常人摄入蛋白质的量。脂肪虽也是能量的来源，但常人是不主张多摄入的，不过青少年正长身体时，可以适当摄入一定的脂肪！...
对于印度人的饮食方法和习惯，你有什么想说的？
如果站在自己的立场上看这个问题，对于印度的很多生活习惯(比如用手抓食物吃，上厕所用手)我是觉得不可想象，更谈不上能够接受。但是当把自己站在对方立场上看这个问题时，其实也是可以理解的，就好比中国有句名言，叫金窝银窝不如自己的狗窝，当一种生活方式已经变成习惯的时候，一切就习以为常了，更何况在印度国内基本上全民都是那种生活习俗时，就显得更加习以为常了，所...
中老年人一般易得哪些疾病
阳痿给患者的身心带来了严重影响。那么，为什么中老年人易得阳痿?男科专家介绍说，这主要与长期服药、夫妻感情不和、烟酒嗜好、脑力劳动、全身疾病等因素有关。老年人常见病有些什么？常见的老年疾病确实是有很多，主要是高血压、冠心病、糖尿病、恶性肿瘤、痛风、震颤麻痹、老年性变性骨关节病、老年性慢性支气管炎、肺气肿、肺源性心脏病、老年性白内障、老年骨质疏松症...
对于饮食习惯小班同学遇到的问题是什么？措施是什么？
良好的饮食习惯对于幼儿园的小朋友来说是至关重要的。良好的饮食习惯能让幼儿更加健康茁壮成长。纵观幼儿园或家里幼儿的饮食存在很多问题:①营养不均衡,挑食严重;②习惯不养成,边吃边玩;③家园表现;不统一,时好时坏。一、家园共育的意义家园共育是指在幼儿的教育过程中并不是家庭亦或是幼儿园单方面的进行教育工作,而是双方围绕同一目标,有意识地相互合作,共同完成幼...
一度烫伤的急救方法
烫伤后首先不要惊慌，也不要急于脱掉贴身单薄的诸如汗衫、丝袜之类衣服，应迅即用冷水冲洗。等冷却后才可小心地将贴身衣服脱去，以免撕破烫伤后形成的水泡。冷水冲洗的目的是止痛、减少渗出和肿胀，从而避免或减少水泡形成。冲洗时间约半小时以上，以停止冲洗时不感到疼痛为止。一般水温约20℃左右即可。切忌用冰水，以免冻伤。如果烫伤在手指，也可用冷水浸浴。面部等不能冲...
领域健身|对于健身运动大家都有什么看法？健身运动都有哪几类吗？
这几年国家大力推广全民健身，各种各样的健身形式也是越来越多。最开始的时候，我们对于健身的概念可能还停留在广场舞这样的阶段。当然不是说广场舞有什么问题，相反广场舞他优势也是比较多的，首先不需要太多的专业器械，同时人数多，气氛好，能够很好的带动大家的这个运动节奏。而且难度低，易上手，没有什么太复杂的技术要求，哪怕做的不标准也不会对身体有什么危害，跟...
对于触电的人应该怎么实施急救？
电击伤的急救原则：一是发现有人触电后，立即切断电源，拉下电闸，或用不导电的竹，木棍将导电体与触电者分开。在未切断电源或触电者未脱离电源时，切不可触摸触电者；二是对呼吸和心跳停止者，应立即进行口对口的人工呼吸和心脏胸外挤压，直至呼吸和心跳恢复为止。如呼吸不恢复，人工呼吸至少应坚持4小时或出现尸僵和尸斑时方可放弃抢救。有条件时直接给予氧气吸入更佳；三是...
对于0-1岁的宝宝亲子游戏，有哪些推荐的吗？
关于亲子游戏，父母们会觉得合适大一点的孩子，但其实从宝宝0岁开端就能够进行一些比较简单的亲子游戏了，下面便是小编给大家分享一些合适0～1岁的亲子游戏。箱子逃脱父母能够给孩子预备一个纸皮箱子或许用软垫搭起一个小房子，让孩子处于一个小空间当中，鼓励孩子往外匍匐，或许放置一个小帐子，和孩子一同在里面阅读游玩。这个阶段的孩子将迎来人生的第一次站立，他们...
对于婴幼儿来说，主要应该防治哪几种疾病？
婴儿常见病防治婴儿自出生后，前4-6月是依靠母亲母乳中的抗体，但4月后，母乳中抗体很少，而宝宝自身的免疫系统还未成熟和完善。因此很容易患病，处于免疫低下期，需要预防和呵护。1、佝偻病的防治(1)佝偻病是由于维生素D的摄入量不足，而生长发育特快、处于第一个高峰期的婴儿形成了供不应求。所以4月-2岁是多发年龄。(2)早期表现：多汗、夜惊、烦躁不安，形成...
对于健身运动大家都有什么看法？健身运动都有哪几类吗？
1有心理疾病或心理障碍的人：要依据具体的情况，你说的这个太笼统了。如果是不愿与人接触，最后先进行个人运动，如跑步、登山、健身器械等，而后慢慢加入群体运动，例如两人对抗运动或多人合作运动。其他疾病具体情况具体分析。 2心脑血管疾病的人：这类人要根据病情轻重分等级。病情较轻的，以有氧运动为主，且每次运动的有氧运动部分应该包括有节奏的大肌肉群活动，并以...