肝脏出现问题皮肤会有哪些症状?吃什么食物能保养肝脏?

肝脏出现问题皮肤会有哪些症状?吃什么食物能保养肝脏?
肝脏是我们体内以代谢为主的器官,同时它也是体内最大的解毒器官。中医讲,怒伤肝。如果经常发怒,脾气暴躁,会伤害到我们的肝脏,导致肝脏郁结,肝气运行不畅,影响体内垃圾毒素的排除。如果我们的肝脏出现问题了,有一些不良情绪会控制不住,对身体造成很大的伤害。比如说肝气运行不畅,容易导致月经前乳房肿胀疼痛;肝脏排毒不畅,胆经也会出现一些症状,表现为...

如何能看出肝脏是否健康?

如何能看出肝脏是否健康?
“肝好人美”这句话好有创意,说得确实有一定的道理。肝脏虽然属于消化系统,但其功能是很广泛的,在消化、代谢、免疫、解毒等方面,都是不可缺少的器官。肝脏是白蛋白的合成场所,也承担着毒物代谢和解毒功能。肝好,皮肤就好,显得人更健康,而健康本身就是一种美。然而,要想知道自己的肝脏好不好,一方面要了解肝病相关的症状和外在的表现;另一方面,可以通过一些医...

都说人之衰老,肝为先导,每天坚持哪些小习惯,50岁肝脏还能很健康?

都说人之衰老,肝为先导,每天坚持哪些小习惯,50岁肝脏还能很健康?
养肝就是养命。养肝脏的第1个好习惯就是不能熬夜,晚上1:00~3:00是肝脏的排毒时间,这时候,身体的血液回收到肝脏,血液中的有毒成分排出,如果这时依然熬夜,那么肝脏得不到充分的休息,血液中的毒素排不出,身体就会长病。第2个好习惯,就是一定要吃早餐。早上早起喝杯清水,然后要吃早餐。如果早上不吃早餐,那么身体中的糖分消耗殆尽,就要动用肝糖原,这样...

“甲胎蛋白”偏高,肝脏会发展成癌吗?

“甲胎蛋白”偏高,肝脏会发展成癌吗?
在我国,肝炎高发,据不完全统计,各类肝炎总人数超过3亿。一般的,每次体检,医生都会建议检查甲胎蛋白,那么为什么要检查甲胎蛋白呢?我们一起来学习一下。甲胎蛋白,英文缩写为AFP,是由胎儿肝细胞及卵黄囊合成,在胎儿血液循环中具有较高浓度,成人血液中含量极低,较难检出。甲胎蛋白与肝癌及多种肿瘤的发生和发展密切相关,在多种肿瘤发生后,血清中可出现较高浓...

早上是养肝黄金期,坚持吃5类早饭,肝脏会“感激”你!指的是哪5类?

早上是养肝黄金期,坚持吃5类早饭,肝脏会“感激”你!指的是哪5类?
大家都知道,睡觉是养肝的方法之一,所以处于熟睡状态时,半夜23点到凌晨3点是养肝的最佳时间。现在很多人睡觉都比较晚,或者经常熬夜的人,这些人都错过了晚上通过睡觉来养肝了,怎么办呢?可以在白天通过食物养肝。那么白天在生活中我们什么时间养肝最好呢?当然是每天早上!特别是早餐,如果早餐吃得对,补肝效果将会事半功倍。早上是养肝最佳时,坚持吃这5类早饭,...

男人出现哪些身体症状,说明肝脏已受损并且不能再喝酒?

男人出现哪些身体症状,说明肝脏已受损并且不能再喝酒?
酒文化自古以来就在我国根深蒂固,对于很多的艺术家和文学家来说,饮酒有时还能帮助激发灵感。有些人认为喝酒对身体健康有一定的益处,所以觉得长期饮用也不会有什么太大的损伤。但其实,即便是科学地饮酒,也是只降低酒精对身体的伤害而已。长期酗酒更是会给体内的器官造成不可挽回的损害,而最直接损害到的,就是我们的肝脏。酒精大多都是通过肝脏器官进行代谢和分解的...

要想肝脏健康,戒掉四种常见食物,每天做到“一笑、二饮、四动”,指的是什么?

要想肝脏健康,戒掉四种常见食物,每天做到“一笑、二饮、四动”,指的是什么?
谢谢邀请。每逢聊到“肝脏健康”,都是大多数比较感兴趣得一件事情,作为身体中最重要的解毒脏器,肝脏在身体各大生理反应中位于重要的位置,正因为它重要,所以生活中更需要我们去关注和保护。保护肝脏,饮食生活中需要做出一些调整,有四种食物并不建议您吃;另外,生活要更正一些细节问题,调整自身不靠谱的生活方式,让您的肝脏更加趋于健康化。保护肝脏,你做对了吗?...

春季保养肝脏的误区有什么?

春季保养肝脏的误区有什么?
误区一:有脾气就要发泄出来春季比较干燥多风,人们容易生气上火,脾气也变得暴躁起来。春季肝气开始升发,中医上讲“肝阳,肝气常有余,肝阴,肝血常不足。”这里的“余”,就是多余的意思,中医讲求平衡,所以“多余”即为邪,人们容易肝气盛、肝火旺,因而脾气也就比较暴躁。很多人会认为有脾气就要发出来,但是,实际上发火会更加促使肝气旺、肝阳上亢,形成恶性循环。春季...

中医是如何治疗肝脏疾病的?

中医是如何治疗肝脏疾病的?
疏肝宜柔肝为刚脏,肝体宜柔,肝用宜疏。慢性肝病多兼有气郁之证,治疗用药宜柔中兼疏,疏中兼柔,使气血调和。一要防止疏泄太过,以免有损肝体,一要避免养阴碍胃。同时在一张处方中不宜用多味疏肝药,取药应轻疏柔和而不伤阴,常用者有郁金、合欢花、绿萼梅、生麦芽等。其中生麦芽甘咸微寒,既可疏肝又可健胃,药性平和,为常用之品。疏肝汤剂若久服,药方不宜过大,药量不宜...