在公司里增添一些体育运动设施对员工有什么好处？
首先，员工经常能参加适量的运动，对员工的身心健康很有好处。其次，公司增添一些体育运动设施可以看作是一种变相的福利，员工参加运动的成本就小了。最后，员工在一起运动能形成更好地锻炼出团队精神，形成一种文化和认同。体力劳动能否起到健身的效果?劳动是一种身体活动，对增强体力虽有一定的效果，特别是体力劳动，是可以起到锻炼身体的作用的。但是，劳动和体育活动...
适合初三学生的医学方面的书籍有哪些？
你是想要哪一种中医的还是西医方面的？中医的话可以推荐你看一下《黄帝内经》的白话文版，西医方面可以看一下诊断学，解剖学。任何疾病的诊断都是一个由浅到深的系统过程，要综合判断。如何评价《急诊室的故事：学做内科急诊医生》这本书？故事只是故事，现实生活中急诊科的现状比电视剧更精彩，只有想不到，没有见不到的事情。除去常见的疾病，还有很多稀奇古怪的事情，莫...
老话说偏方治大病，就几瓣大蒜放水里熬一阵喝下去就能治好咳嗽？这是怎么回事？
首先感谢头条邀请，咱不说那些华丽的词语，咱就说说自己的看法，大家见谅我觉得吧，之所以有这种说法，是因为这些偏方是老人们流传的，都是经过长时间的经验得来的，如果是真的话，不出错的话，应该是可以信得，毕竟以前的老人们都是亲自实验药物的。偏方治大病，有一定道理。任何一首中药方剂，用在适当的时候适当的地方适当的人身上，能起到很好的疗效，不过，我们也要擦...
打完乙肝疫苗运动我打完乙肝疫苗24小时能否进行健身运动？
如果你没有抗体的话打针时间应该为0、1、6，也就是第一针为准，一个月后打第二针，半年以后打第三针，如果产生抗体了，那么就不用打了，你就每年检查一次乙肝五项，要是抗体弱，你就打一个加强针就行了，一般能维持10左右吧~！如果你这三针打完也没有产生抗体的话，那么你有可能还要打，要是再不产生抗体，那么你就不用再打了，因为体内产生不了抗体了，就没有那个必要了...
每年入秋后，胃部很怕凉，水果、酸奶都不敢吃，大家有什么暖胃的食疗方法吗？
胃寒病人可喝吃胡椒猪肚汤、糖姜水和一些粥类，有利于治疗胃寒症，温中散寒醒脾开胃。胡椒猪肚汤做法：将10克胡椒打碎胡椒放入洗净的鲜猪肚内，用线将猪肚扎紧一起放入瓦煲内，加清水2000毫升(约10碗水)，陈皮5克(或生姜3片)，用文火煲1小时，调味后分次温服食。此汤适合三四人量。糖姜片、糖姜水做法：糖姜片即超市所售成品，而且价格不高，比自己制作要省事...
能否告知一些养生知识？
养生小知识1.头发：牛奶、南瓜养发防脱。想拥有健康浓密的秀发，必须摄入足够的蛋白质。一杯牛奶提供的蛋白质约为7克，每天两杯可满足需要。此外，纽约皮肤学副教授弗兰西斯卡·福斯克介绍，每天吃把南瓜子，可补足一天所需的锌，减少脱发。2.大脑：圆白菜健脑、抗抑郁。金枪鱼富含欧米伽3脂肪酸，有助于改善大脑功能，赶走抑郁。同时，研究显示，每天吃两道甘蓝类蔬菜，...
中年人通过锻炼身体能否恢复到青年状态？
中年人通过锻炼身体能否恢复到青年状态？一．锻炼身体的作用。快走、慢跑、健身操、跳绳、动感单车等有氧训练可以减脂瘦身，引体向上、俯卧撑、卧推、深蹲、卷腹、平板支撑等力量训练可以增肌塑形。坚持锻炼身体，还可以起到促进血液循环、新陈代谢，增强体质等作用。（下图：出生于1965年，一直坚持锻炼的郭富城）二．人体机能的转衰无可逆转。...
你有自己的养生秘方吗？能否与网友分享？
答：1，饮食合理不挑食，九成饱，2，每天晒太阳。日光浴一小时。3，保持情绪平衡，切勿大喜、大悲、大怒。控制情绪日积月累地修行。4，要有兴趣爱好、切忌懒散。5，中老人的身，少年的心。6，远离是非人、煊富的人等你讨厌的人。7，量体裁衣搞些旅游。供您参考。...
高血压药能否吃一天停一天？
降压药吃一天停一天？是怕降压药的副作用吗？还是怕降压过度的问题？不管是担心哪个方面的问题，这种做法都是很不可取的！目前还没有能够在48小时内有效控压的降压药对于高血压患者的药物选择，我们经常推荐大家选择长效的药物，但是再长效，也就是能够做到24小时平稳控压，要想做到48小时都能控制血压，目前还没有这样的药物。我们常见的长效降压药包括普利类的依那...
鬼针草能治高血压吗
鬼针草性温，味苦，无毒，全草均可入药，具有清热、解毒、散瘀、消肿等功效，民间常用它治疗肠炎、痢疾等疾病。近年发现，该药对血压具有良好的双相调节作用，高血压病人服了此药可使血压降低，血压偏低者用药后可使血压升至正常，临床则多用作降压。用鬼针草降血压不仅安全可靠，而且还可以避免某些降压药性功能障碍的副作用。鬼针草降血压需要专业的人员帮助下才能实现，自...
