鼠疫是一种病情极为凶险的传染病,是自然疫源性疾病。原来在鼠类和其他野生啮齿动物中流行。跳蚤叮咬病鼠或其他患病动物后又咬人,就可能将病原体——鼠疫杆菌传播给人。肺鼠疫病人的痰里含有大量鼠疫杆菌,可以借飞沫传播,这样便造成人间鼠疫的流行。鼠疫的潜伏期2~7天。发病急,病情凶险,传染性强,如果得不到适当治疗病死率极高。如果在自然疫源地内发生自然灾害,由于...
1、跳绳的正确动作:大臂贴近身体两侧,小臂外展,手腕儿摇绳,双脚并拢,进行弹跳练习2至3分钟(弹跳高度为3至5厘米)。开始跳绳,注意手腕做弧形摆动。落地时稍有屈膝缓冲动作。跳起的双脚膝盖一般都是直的。小腿更不能有明显屈膝。呼吸要有节奏,全身要放松。2、初学者先跳10至20次,休息1分钟后,重复跳10至20次。非初学者可先跳30次,休息1分钟后,再...
类风湿性关节炎是以关节炎为主的慢性全身性疾病。此病缠绵难愈,患者极为痛苦,目前治疗虽无特效疗法,但如果调养得当,可以减轻症状、稳定病情、阻止发展、防止复发、促进康复等。患类风湿病的老年人应该从以下三个方面进行调养。精神调摄:精神因素在类风湿病康复与治疗中的作用是决不能忽视的。现代生理学已经证明,人类的心理活动,能引起机体内部的变化。如乐观...
辟谷是到了一定级别的人自然而然能达到的境界。比如练正宗内家拳到了一定火候就会自然辟谷。普通人最重要的是保持一个健康的生活状态。辟谷饵正确做法?一、辟谷期间的药饵准备在辟谷的时候,我们完全可以使用红枣,杏仁,桂圆,花生等作为辟谷的药饵,不过大家每次也不要吃太多,在吃的时候尽量不要喝白糖水或者是蜂蜜水。我们每天可以从普洱茶、车前子里面摄取...
唯蜜瘦食谱是为肥胖人们准备的减肥食谱。女士食谱:早餐建议鸡蛋白或者全麦面包,还有玉米;午餐荤素搭配,要正常吃米饭和肉类,可以半碗米饭配合半碗菜;晚餐可以吃些蔬果,黄花、西红柿、苹果、火龙果、柚子等。男士食谱:早餐和午餐与女性食谱一样;晚餐正常吃饭。注意事项:最好多走动走动,不要老躺着或者坐着看电视,减肥的最好方法是少吃多活动,控制...
1首先锅要洗的很干净,特别是锅底部分,不然先糊的就是锅底的那些没有洗干净的。糊了整锅粥都会变味2水和米要调好比例,大概比例是:水是米的15倍容积。因为米等下会开花长大,体积会翻倍,而且粥要保持有大量的水分才是好粥。3火要柔,因为时间长要细水长流,慢慢熬,这样才能让每立米都均等受热。4米开始开花的时候要用勺子搅合一下,不要让米粘在...
鲜虾陈皮粥的做法如下:菜谱信息主料鲜活虾:250克陈皮(干橘皮):5克干辣椒:2根辅料糖:5克香醋:少许黄酒:10克花椒粉:适量姜末:适量葱花:适量蒜泥:2克酒酿汁:10克盐:少许麻油:少许味精:少许精制油:适量做法步骤1.活虾去须、脚洗净;陈皮用开水浸泡20分钟。2.热锅放油,烧至七成热,投入活虾诚金红色时捞出沥油。3.热锅放油,...
状元粥的做法和诀窍主料大米·150克,猪腰·75克,猪肝·75克,猪粉肠·75克,猪瘦肉·75克,猪心·60克,猪肚·75克,生姜·少许,香菜·1棵。调料食用油·5克,料酒·1/2大匙,胡椒粉·少许,精盐·3小匙,白糖·1/2小匙。步骤1、大米洗净,用少量油拌匀;生姜洗净切丝,香菜洗净切末;2、煮粥前先将米用冷水浸泡半小时,让米粒膨胀开;3、猪粉肠...
绿豆汤又绿又沙制作过程需要注意的细节:1、绿豆提前浸泡可以节省熬煮的时间,如果可以的话,提前一晚上浸泡,第二天再煮;2、煮绿豆用的水最好是纯净水,这样煮出来的绿豆沙才会是碧绿色的,解暑作用最强。绿豆与纯净水比例为1:8,按重量比;3、煮的时候要注意这两个窍门,一是水开后再下入绿豆,这样可以节约煮的时间。二是整个煮的过程中都不要盖盖子,就这么敞...
养生粥之紫薯山药粥做法1、山药/紫薯去皮,切滚刀块2、大米放入电饭锅,加适量水3、米粥熬到20分钟时,放入紫薯和山药,最后15分钟放入冰糖即可,一共需熬制1小时即可流食的做法大全?1、腊肉八宝粥步骤1:大米清水淘洗干净,红豆、莲子也洗净,最好提前泡一下(2—3小时)步骤2:香肠两根、腊肉一小块、海米一把步骤3:将大米、红豆、莲子依...