烧伤及烫伤怎样进行急救处理？
烧伤和烫伤由火焰、沸水、热油、电流、射线、化学物质（强酸、强碱）等引起。最常见的是火焰烧伤，热水、热油烫伤。烧伤和烫伤首先损伤皮肤，轻者皮肤肿胀，起水泡，疼痛；重者皮肤烧焦，甚至血管、神经、肌腱等同时受损；呼吸道也可烧伤。烧伤引起的剧烈疼痛和皮肤渗出等因素能导致休克，晚期可出现感染、败血症，危及生命。 现场急救处理方法有...
烧伤及烫伤如何现场急救处理？
烧伤及烫伤的现场 １。立即脱离险境，但不能带火奔跑，这样不利于灭火，并加重呼吸道烧伤。 ２。带火者迅速卧倒，就地打滚灭火，或用水灭火，也可用棉被、大衣等复盖灭火。 ３。冷却受伤部位，用冷自来水冲洗伤肢冷却烧伤处。 ４。脱掉伤处的手表、戒指、衣物。 ５。消毒敷料或清洗毛巾、床单等复盖伤处。 ６。勿刺破水泡，伤处...
日常生活中有什么常见的健身方法？
倒吊：放松关节用双脚勾在单、双杠或其他固定架子上，成倒吊状态，来治疗腰酸腿痛、坐骨神经痛、关节炎等。提醒：1、时间不适宜过长。2、心脑血管疾病患者，不宜进行此项锻炼。3、青光眼和高度近视患者不宜进行此项锻炼。倒立：给脏器减压倒立对人体来说是一种逆反姿势。倒立时全身各关节、器官所承受的压力减弱或消除，某些部位肌肉松弛，同时血...
如何预防运动损伤及常见的运动损伤应该怎样急救
剧烈运动前必须充分热身，拉伸全身关节，尤其是脚踝、膝盖、腰、肩、脖子等关节处。运动后要会休息，比如冰袋冷敷膝盖或者其他酸痛的地方，去游泳放松，或者蒸桑拿。总之运动之前供尝垛妒艹德讹泉番沪和之后是应该非常注意的...
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