拉力环正确使用方法？
拉力环健身用来做一些自抗力动作，可以练腿和手臂。健身是一种体育项目。1、各种徒手健美操、韵律操、形体操以及各种自抗力动作，体操，瑜伽可以增强力量、柔韧性，增加耐力，提高协调，控制身体各部分的能力，从而使身体强健。如果要达到缓解压力的目的，至少一周锻炼3次。2、弹力带可以绕一圈固定在手上练习，还可以打结成圆圈状，套在肢体上进行各种练习。弹力带...
常用的现场急救技术包括
常用的现场急救技术包括徒手心肺复苏（即CPR，包括人工呼吸和胸外按压）、海姆力克手法（气道异物梗阻急救技术）以及创伤急救技术（包扎、固定、搬运三大技术）。当然你还得会正确地呼救急救中心说明情况。摩托车考试题1.1.1 选择题：（26题）1.1.1.1 已达到报废标准的机动车 上道路行驶。A.允许临时B.不得C.经维修后可以D....
初级健身教练理论考试题？
（1）健康体适能五要素包括什么？1.心肺耐力2.身体组成3.柔韧度4肌力5肌耐力（2）卡式公式计算目标心率？目标心率=[（220－年龄）－静态心跳率]×运动强度+静态心跳率（3）正常成年男性、女性的体脂肪百分比分别是？男12%—18%女18%—25%（4）体重指数的计算方法？体重（kg）比身高（m）的平方（5）正常男...
急救！计算机考试题！
1.键盘、显示器2.错3。文件传输协议4.记事本5.加工6.一个7.超级链接或者超链接8.搜索引擎9.第一代"电子管"计算机(1945-1956)第二代"晶体管"计算机(1956-1963)第三代中小规模"集成电路"计算机(1964-1971)第四代大,超"大规模集成电路"计算机(1971至今)10.cpu型号...
职业健康知识五进内容是什么?
一是健康教育进社区。二是健康教育进学校。三是健康教育进企业。四是健康教育进机关。五是健康教育进公共场所。职业健康知识考试题及答案职业健康知识考试题目一、填空题：请将正确答案填在横线上，每题2分。1．根据国家现行职业卫生监管工作分工，作业场所职业卫生的监督检查由国家安全生产监管总局负责。2．根据国家现行职业卫生监管工作分工，监督检查用人单位的职业...
2015年急救知识考试题答案
2015年急救知识考试题科室姓名分数一、名词解释（每小题5分，共15分）1、心搏骤停：指患者的心脏在正常或无重大病变的情况下，受到严重打击引起的心脏有效收缩和泵血功能突然停止2、电除颤：以一定量的电流冲击心脏从而使室颤终止的方法。3、气管插管术：通过口(口腔气管插管)或鼻(鼻气管插管)经咽、喉将特制的导管插入气管内的技术。二、选择题（每小题2分，共...
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