脾胃有问题应该用什么方法锻炼比较好？
脾胃不好的人，要从以下5个方面入手。方法都非常简单，难的是持之以恒。一、合理饮食脾胃最主要的功能就是帮助我们消化食物，如果食物不合理，脾胃又怎么可能好呢？1、食物多样化任何食物都有偏性，有的偏凉，有的偏热；有的偏于生津，有的偏于清热……如果把身体比喻成一个天秤，身体健康就是维持天秤的平衡，如果长期偏食挑食，天秤就会倾斜；各种不同类型的食物搭配...
脾胃虚弱吃什么药能缓解？
脾胃虚弱，有些症状重的会寻求医生治疗，有些人症状轻微的，想通过中成药解决问题，但是药店能够选择的治疗脾胃的中成药琳琅满目，会让很多患者无所适从，不知如何选择。下面给大家介绍几个临床上比较常用的治疗脾胃病的中成药，一起来看看它们的功效各有什么不同？比较常用的有附子理中丸、参苓白术丸、香砂养胃丸、人参健脾丸等等。附子理中丸主要起到温中健脾的功效，除...
怎么养脾胃？
中医很重视脾胃健康，因为脾胃是人体非常重要的器官，是气血运行的中枢，也是气机升降出入的关键，如果脾胃不好，气血生成不足，气血一旦不足，人就很容易生病。而且脾胃是很脆弱的，很容易受到外邪的侵入，脾胃虚弱很容易产生气滞，化生痰湿，胃肠蕴结湿热。脾胃虚弱要尽早调理，但脾胃虚弱最主要分成脾阳亏虚、胃阴不足、脾气亏虚这三种类型，调理方式又有所不同。一、...
脾胃不和吃什么药？
一、脾胃不和有这五大信号1、黑眼圈：脾胃血气浑浊胃经是气血充沛的一条经络，而眼袋的地方正是胃经的起始点，比较容易沉淀浊物，所以熬夜的人常会有黑眼圈，这正是血气浑浊的体现。中医方法：尽可能缓解压力；保证充足的睡眠，不宜熬夜；少看刺激的电影、电视；调节饮食，少食多餐，多食易消化吸收的蛋白质，如蛋类、鱼类等，少食辛辣食物。2、嘴唇无光泽：脾气亏虚...
脾胃为气血生化之源，如何健康补脾胃？
的确，脾胃是后天之本，五脏六腑都需要脾胃所化生的水谷精微的滋养才能发挥作用，想健脾，先了解脾胃的属性，哪些是伤脾胃的。脾胃的运作食物进入胃中，经过胃磨烂食物，其中的精微(营养精华)会游出来，经由脾输到心，肝，肺和头。心将精微放到血脉中，肺将精微送到皮毛，肝将精气送到筯络中，同时分泌胆汁，注入小肠，帮助消化。从这点就可以知道脾胃的功能正常发挥需要肝...
什么是脾胃不好？怎样养好脾胃？
为什么如今脾胃不好的人这么多？细解脾胃不好的五大原因，并调理脾胃不好常见的12个方法。为啥当今脾胃不好的人这么多？脾胃健康和脾胃不好对人体健康的影响，可从金元四大家之一、中医脾胃论创始人李东垣所著的《脾胃论》里的论述：“元气之充足，皆由脾胃之气无所伤，而后乃能滋养元气。若胃气之本弱，饮食自倍，则脾胃之气既伤，而元气亦不能充，而诸病之所由生也”。由...
调理脾胃功能的中药是治疗什么的？
可以治疗消化不良，患者如果出现了这种现象，也可以到社会医院消化内科做个胃镜的检查，需要注意腹部的保暖，多注意喝开水饮食，吃一些清淡好消化的饮食，避免吃生冷辛辣的食物。可以在医生的指导下使用益生菌或者奥美拉唑的药物来调理身体。脾虚用什么中成药调理比较好？关注执业中药师“药文汇”，分享客观严谨的健康常识。脾虚用什么中成药调理比较好？随着生活水平的...
15岁女孩怎么调理脾胃？
脾胃都属于人体消化系统，如今你感受到自己的消化系统已出现故障了吗?今天小编就为大家推荐一些调理脾胃虚弱的方法，马上跟小编看看去吧!脾胃虚弱怎么调理脾胃虚弱是中医的概念，通俗的说就是脾胃功能不足，脾胃之受纳、腐熟、转输、运化等功能失调，影响水谷的消化吸收。导致脾胃虚弱的常见原因有：1.饮食因素。饮食不节制、嗜食辛辣刺激食物、饮食没有规律都会损...
小孩六岁脾胃差该怎样调理？
我不懂医，但我想从心理角度来说说我的看法。情绪可以致病已经被广泛认可，中医也有情志不畅的说法，如：忧思伤脾,惊恐伤肾。有些孩子，他们的敏感度超强，或许父母没做什么事，但他们就是很容易陷入到忧思之中，幻想一些或许根本不存在的事情。父母对于这类孩子，还真得小心一点，最好的办法是多和孩子沟通，孩子如果能向父母吐露一些心事，也许会好很多。以上仅代表...
如何从易经中参透养生之道？
其实给我的感觉是，整部易经讲的都是阴阳的道理，一阴一阳之谓道，都是处在不同环境下的阴阳，六十四卦变化万千，道理无穷。对于身体上的调理，就是要满足自己对阴阳的需要，在不同的坏境下，调整自己阴阳的平衡，使自己适应环境。阴阳是万事万物，所以可以采用的方法也是多样的。楼主可以搜搜“易经养生”之类的文章。网站上很多文章的。易经不只是包含养生，易经涵盖了万...