有糖尿病又有高血压的患者日常怎样健康饮食？
第一，根据血糖水平和体力活动确定主食量，增加肉、蛋、奶的摄入。第二，减盐减油减糖，食盐摄入量每人每天控制在6克以下，食用植物油控制在20克以下，尽量不要吃甜食。第三，顿顿吃新鲜蔬菜，每天在500克以上，天天吃水果，每天应在200克以上。第四，合理饮水，以白开水为主，或者是淡茶水，每天8杯水为好。...
现在最好的保健酒是什么
现在市面上的劲酒、椰岛鹿龟酒、狼酒、黄金酒、白金酒等保健酒产品，其品牌个性都是十分鲜明的，劲酒提倡健康饮酒，椰岛鹿龟酒则是传承古典配方，狼酒崇尚狼性文化，黄金酒和白金酒则是在五粮液和茅台这两大白酒企业的支持下建立起来的，因此文化底蕴同样深厚。纵观整个保健酒行业，虽然品牌众多，但是真正有实力、有高度的保健酒品牌并不多，而这些品牌都是十分注重品牌建...
有高血压的七旬老人能去黄龙吗
不推荐高血压的老人去黄龙，因为普通人一般去黄龙都或多或少会有高原反应，而老人又是高血压万一出点事，可不是闹着玩的，九寨沟倒是可以考虑那边海拔3000米问题不是很大，但黄龙是不推荐。祝旅途愉快，希望能采纳，谢谢支持！不推荐高血压的老人去黄龙，因为普通人一般去黄龙都或多或少会有高原反应，而老人又是高血压万一出点事，可不是闹着玩的，九寨沟倒是可以考虑那...
请问有高血压 去青海敦煌会有危险吗？
首先说明敦煌不存在高反，只是气候干燥。不知您父亲高血压到什么程度？平时是否服药控制？个人意见征求下医生意见。如果去敦煌，那里交通通畅，医疗条件有保障。首先说明敦煌不存在高反，只是气候干燥。不知您父亲高血压到什么程度？平时是否服药控制？个人意见征求下医生意见。如果去敦煌，那里交通通畅，医疗条件有保障。...
想带父母去拉萨，老人61岁心脏不太好，有高血压，会不会有高反。
初到西藏，都会有不同程度地发生头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等症状。一般来说，1—2天后，以上症状都会逐步减轻，但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。==========如果你觉得TA的回答不错，快来给TA点个赞吧！你的支持是对作者莫大的鼓励~...
高血压可以去西藏吗，高血压能适应高反吗
高血压当然不能去西藏了，高反很厉害的。你不要想了。高血压非常危险的。==========如果你觉得TA的回答不错，快来给TA点个赞吧！你的支持是对作者莫大的鼓励~高血压去西藏准备什么高血压就别去西藏了啊，高血压去西藏一般的高反药品都不行了，很危险。==========如果你觉得TA的回答不错，快来给TA点个赞吧！你的支持是对作者莫大的鼓励~高...
高血压能去西藏旅游吗
去西藏旅游，只要不是严重的高血压患者，完全可以去西藏，前提是，在去西藏的过程当中，不能停止吃降压药，要保持，血压的正常值，才可以。还有就是一定要确定，有没有高血压性心脏病，这个你要去找医生确认，顺便听一下医嘱，你当前的情况，能不能去西藏，因为每个人的病情不一样？可能高血压会伴随着其他的，并发症，可能自己并不知道，所以要做一个体检，才是最正确的，最...
有高血脂、高血压、高血糖喝什么茶好？
高血糖、高血脂、高血压与我们的生活息息相关，被我们亲切的简称为三高，三高虽然常见，但并不是小事，他们血压、血糖、血脂本身只是一种指标，但如果患者没有及时进行控制，可能会引发多种相关疾病，危及生命。高血脂高血糖高血压患者中是否有你的亲友？以下4类人最容易得三高：1.伏案加班到深夜的白领。2.一天不喝酒就难受的酒鬼。3.喜欢吞云吐雾的...
50岁女人出现抑郁症症状是正常的吗？应该怎么办？
什么年龄出现抑郁症都是不正常的，可能是生活的压力过大，遇事没有得到及时沟通，跟本身的性格也有一定的关系，平时多与人交流，让自己的性格开朗些，找一些自己喜欢做的事，看一些喜剧电影，多到户外锻炼身体，凡事想看些，人这一辈子都不容易，何苦为难自己，让自己快乐的去生活，你会发现到处都是充满阳光为什么感觉到50岁左右，大部分人都有高血压或高血脂糖尿病等问题...
有高血压，冬天要注意什么？
冬天到了，高血压患者应该注意什么。我觉得最应该注意的就是血压的升高。一、天气变冷，为什么血压会升高天气寒冷的时候，为了抵抗寒冷，人体会分泌儿茶酚胺类物质，主要是肾上腺素，肾上腺素会导致血管收缩。也可以理解为热胀冷缩原理，天气变冷了，血管收缩了。血压是血液对血管壁的压力，血管收缩变小，压力自然就大。二、面对天气变冷，广大高血压患者应该如何...
