脖子疼、头疼头晕怎么办？
出现脖子痛，头痛头晕，有可能是颈椎病压迫神经以后导致的，比如颈椎增生变形压迫神经和血管，就有可能会导致头痛头晕，这种疾病一般和平时低头过多，姿势不良，以及退行性变有关，可以先检查一下血压，颈部ct等查找原因，如果确诊是颈椎病可以做一下颈椎康复治疗。...
颈椎病导致头晕肩背疼有什么偏方
颈椎病是一种严重危害伏案工作者健康的疾病，它的表现多种多样。主要有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻，头晕、恶心甚至视物模糊，吞咽模糊。打针吃药无法消除无菌性炎症，按摩牵引或是针灸不能解除病痛，如果你找个技术不高的医生，反而会加重病情，目前治疗此病分手术治疗，非手术治疗两大类，但是手术是不提倡的，因为颈部是神经线密集区，一旦触碰了神经根后果是很严重的...
脖子痛怎么办？
颈椎问题,要积极的治疗,可以采用手法治疗的,坐姿旋转复位法就可以.平时注意1,睡觉时不可俯着睡,枕头不可以过高,过硬或过平.2,避免和减少急性损伤,如避免抬重物,不要紧急刹车等.3,防风寒,潮湿,避免午夜,凌晨洗澡或受风寒吹袭.风寒使局部血管收缩,血流降低,有碍组织的代谢和废物清除,潮湿阻碍皮肤蒸发.4.改正不良姿势,减少劳损,每低头或仰头1—2...
脖子酸怎么办?
日常生活和工作中的某些不良习惯是造成脖子和肩膀酸痛的原因，如打字或计算机终端工作、经常进行长时间的阅读或长时间打麻将牌。颈部肌肉长期受这些习惯的影响，会使头部向前突出破坏正常的姿势而引起脖子痛。下面介绍一套简单的肩颈保健操，动作应轻柔，呼吸自然，每个动作可重复3至5次：①先作缓慢的深呼吸，头向左转眼看左肩，再向右转眼看右肩；然后使下巴前后伸缩以...
如何做好脖子颈椎的日常运动保健？
建议大家了解护脊床垫即昂首床垫。经常使用它的斜面来矫正颈椎，这是颈椎护养的一个好方法。当然，对腰椎等也很好。它是配有定制枕头的，可以当普通床垫使用的。昂首床垫有很多使用方法，请参考。...
脖子健身运动的方法有什么？
起始姿势双手十指导交叉，按在脑后。动作过程双手用力压头部，使其向前下屈，颈部则用力顶住，不让轻易下压，但逐渐被压到颈部触及锁骨柄。然后，颈部用力把头向上抬起，而两手则用力压住头部，不让其轻易抬起，但逐渐抬到原位。呼吸方法两手用力压头时吸气，压到底时呼气。头部上抬时吸气，抬到原位时呼气。注意要点头部屈伸时，身体不要前俯后仰，注意不要用过大...
孩子总是频繁眨眼是怎么回事？
有些家长发现，自家宝贝平时频繁眨眼，或者使劲闭眼，或者闭眼时口歪鼻斜，不知是什么原因。由于孩子表现怪异，家长很是担心。其实，这是一种由某些原因引起的心理障碍性儿童眨眼。受到某种惊吓、患过眼结膜炎、有灰沙入眼，有过这样经历的孩子频繁眨眼，其实是对外界刺激的反应。虽然某种刺激已过去了一段时间，但孩子已产生一定的影响，所以还是会做这些动作。个别家长见孩子...
糖尿病人腿疼和脖子疼是怎么回事 – 手机爱问
糖尿病患者下肢感觉痛疼，应注意以下两个可能：（1）糖尿病下肢血管病变，主要表现为下肢疼痛、间歇跛行、下肢休息痛和足部坏疽。a、严格控制好血糖和高血压。b、注意足部卫生，要保护好足部的干燥与干净，经常疑问水泡脚，避免足部损伤。c、改善下肢循环：注意足部保暖，戒烟，可长期应用血管活性药物及降低血液粘质性的药物。d、一旦糖尿病下肢血管病变诊断成立，应积...
为什么春季是健身运动锻炼的最佳 时节？
春天是运动锻炼的最佳时节寒冷的冬季里人们的活动主要是在室内进行，因而各脏腑器官功能都有不同程度的下降：到了春季，气候转暖，人体内的阳气经过--冬的闭藏，也应该在春阳生发之际随春生之势而动，向外生发以与天地之气相应.这时就应该多参加一些户外锻炼，舒展肢体、活动筋骨：同时医学研究证明，在春天这个疾病的多发季节坚持体育锻炼，可增强人体免疫...
