新闻稿《生活万花筒》
《生活万花筒》节目是一档定位服务居家人士的生活资讯类节目。栏目下设版块：家常菜、玩天下、小窍门、养生堂、消费经、信息台、视听榜、曝光台。 一个小时的节目时间里，主持人与您一起感受家常美食，体验生活小窍门。在这里，有你想知道的杭城生活小贴士，交通、促销、视听资讯一网打尽；在这里，带您遨游养生殿堂，逐条细读健康生活；在这里，“消费经”里寻找生财之...
男人怎样可以让自己变得更加强壮？
男人变得更加强壮，应该做到两点：第一点，是心理强壮。人们在生活中，往住会遇到喜怒哀乐的事情。那么不管是什么事，都要显得坦然，不因物喜，不因物悲，强化自己的心理素质。塑造自己的型象，给人一种无限的魅力，温而不怒，勇而不狂，美而不骄。那么，人就要不断的学习，加强自我的约束，反思，克服不良现象，如不吃烟，少饮酒。饮食注意质量，按时休息，按时起床，始终保...
如何膳食身体才会更加健康？
每天多吃蔬菜、水果等有营养的东西。多喝水、多运动保持健康.每天不渴也喝水。因为喝水能提高抵抗力。每天不饿也吃饭，因为吃饭可以补充能量。不累也休息，因为休息可以增强体力。每天早上吃饱，中午吃好，晚上吃少。...
早餐如何吃才能更加丰富？
有句老话说得好：早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。自古以来中国人对早餐就十分重视，人人都知道早餐的重要，但很多人依然有各种理由不吃早餐，比如：减肥，上班时间太赶，又或者是懒得做早餐。要知道，不吃早餐的后果，可不仅仅是午饭之前饿肚子这么简单，长期不吃早餐的人，容易患胆结石、易发心梗、发胖、容易便秘、容易低血糖、易患胃病、抵抗力下降，甚至加速衰老、...
糖尿病人怎样做才能更加长寿？
营养师小糖来为大家解答。首先我们得知道是什么夺走了糖尿病人的生命，并不是高血糖本身，而是它所带来的并发症，心血管疾病、肾病、糖足，情况严重时就会夺走患者的生命。所以糖友们要想更加长寿，首先要做的就是预防并发症。糖尿病人长寿7大招1.控制好血糖、血压、血脂，能够有效预防心脑血管疾病、肾病、眼病等并发症。2.吃得营养均衡，蔬菜、五谷、水果、肉类均衡...
为什么说抽烟是血管的大敌？
这句话不假。徐医生遇到一些年轻的冠心病心肌梗死的患者，除了吸烟以外，没有任何其他的危险因素。为什么吸烟容易引起血管疾病呢？烟里面的有害物质，可以损伤血管内皮，使光滑的血管内皮变得毛糙，内皮细胞之间的间隙增大，这样血液里面的血脂尤其是低密度脂蛋白胆固醇等物质，就容易通过内皮间隙进入内皮下，被单核-巨噬细胞吞噬，进而形成动脉粥样硬化斑块。有些人会...
枸杞怎样吃才能治糖尿病？
枸杞泡水吃才能治糖尿病。糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。糖尿病时长期存在的高血糖，导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。哪里有用食品组方能治糖尿病的，万能的条友，请告诉一下？糖尿病很复杂，一般两种情况，一是胰岛功能受损，很难恢复。还有就是胰岛素抵抗，这种...
男人如何通过健身变得更加健康强壮？
我是健身教练，一身肌肉，别人都觉得我很强壮，我也相当自信，并引以为豪，但是最近接二连三发生的事让我开始怀疑自己真的强壮吗？并对强壮产生了新的定义首先是一次搬家事件，上个月朋友乔迁新居，招集了几个朋友帮他收拾东西，之前住在六楼，现在换到一个新小区3楼，虽然很多东西都不要了，但还是有不少家当需要乾坤大挪移，于是首先想到了当教练的我，又叫了几个身边要好...
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