成人学什么舞蹈合适？有活力一点的广场舞？
成人可以学跳拉丁、恰恰，尤其是广场舞、现代舞、健身操、水兵舞适合多数人的舞蹈，因为简单易学节奏明快深受大众喜爱。现在比较活力一点的要数曳步舞了，节奏快舞步简单，最关键是以弹跳滑步为主，一个小时跳下来年龄大点的就有点吃不消，还是年轻点的跳比较适合。这个应该根据个人自身身体状况、爱好等多种因素……，大众广场舞、16步、32步、鬼步舞等各种舞均可涉及。...
小女孩的兴趣班中，既锻炼身体，又培养气质，还不伤害身体的舞种或运动是哪个？你觉得哪个比较好？
你看她喜欢什么，其实跳舞也是运动。如果是其他体育运动看孩子是否适应。有些事不能强迫，如此会有负面作用。谢邀最主要是要看孩子自己的兴趣，然后加与引导。针对小女孩我个人认为学习舞蹈比较好，可以美化型体，更能强身健体！成人零基础适合练芭蕾形体吗？呵呵，专业芭蕾要从小学起，业余芭蕾就是练习一下形体的训练，你学拉丁练习芭蕾可以让你显得更绅士，不过，我觉...
神婆能治好脊柱侧弯？
那些所谓的神婆其实都是骗人的，脊柱侧凸的医治可分为两大类，即非手术医治和手术医治。常见的非手术医治方法包括理疗、体操疗法、石膏、支具等，但最主要和最可靠的方法是支具医治。先天性脊柱侧凸的病人，如果侧弯是容易进展的类型或在视察期间出现侧弯明显进展，则应尽早手术医治，1般3～5岁是1个比较好的手术时机。手术目的是：避免畸形进展；恢复脊柱平衡；尽量的改正...
站墙根能改善胸椎侧弯吗？
站墙根能改善胸椎侧弯，也可以采用以下方法：1、针对轻度的胸椎侧弯，处于稳定状态的情况，可以不做特殊的处理。2、对于轻度胸椎侧弯，并有缓慢发展趋势的情况，需要进行相应的保守治疗。可以采取支具、牵引、体操锻炼等。3、针对轻度的胸椎脊柱侧弯，发展趋势比较快的情况，则要择期进行手术矫正。脊柱侧弯可通过什么运动来矫正？脊柱侧弯可以多游泳，多做吊单杠运动来...
脊椎侧弯怎么矫正，脊椎侧弯的矫正方法有哪些？
更正一下使用昂首床垫的方法，建议大家使用昂首床垫利用睡觉时间来纠正，这是比较有效果的方法，毕竟睡觉时间很长，如下图，根据自己的需要也可以调整位置——当然，最好是先去医院拍一个目标图片，知道哪侧弯了，非常有针对性的纠正是更好的。昂首床垫还能当普通床垫使用的，请大家了解。建议大家了解一下护脊床垫，又叫昂首床垫，它是可以用来牵引脊椎的，如下，有多种...
脊椎变形怎么矫正？
脊椎病性疾病比如脊柱侧弯，脊柱后凸这些畸形，都可以称之为脊柱变形，发生这类疾病一旦是在青少年，脊柱还在生长发育的过程中，我们可以利用支具和一些形体锻炼来获得矫正，在国外有这样专门的学校引用一系列的学习锻炼和支具来改善这些脊柱变形的症状。小孩脊柱侧弯怎么矫正？脊柱侧凸多由姿势不良引起，多由青少年引起。由于青少年长时间坐卧姿势不当，脊柱会发育异常。...
年龄大了,牙齿深附和矫形老了会有影响吗
24岁整牙稍微有点晚，因为最佳正畸时间是在18岁之前，当然24也不算太晚，毕竟成人正畸的比比皆是，我国的体操名将李小鹏，今年奥运会女子100M比赛牙买加女飞人就戴着一口牙套拿了金牌，还有菲尔普斯前几年也戴过牙套……矫正过的牙齿总是没有天然的来的坚固，而且正畸后如果不好好戴保持器也容易反弹……怎么说呢，有所得必有所失请问吃油炸熟的蝎子和烧热的黄酒能...
怎么矫正脊柱。脊柱变形会引起手臂弯曲吗
你好脊柱的某一段偏离中线，形成曲线，称脊柱侧凸。侧凸畸形可与超过生理性的前凸或后凸畸形同时存在。侧凸的椎体伴有旋转畸形，侧凸程度愈大，旋转愈严重。建议：轻度，２０°以下特发性侧凸者。主要是体操、游泳等锻炼，和端正姿势，加强凸侧背肌的力量。２０°以上的特发性侧凸。除进行体操锻炼外，需使用外固定支架来矫正和维持如何矫正鸡胸?所谓鸡胸就胸骨向前突出，...
帕金森病患者脊柱侧弯,矫正体操动作分解
帕金森病患者病程中晚期易发生脊柱侧弯，不能完全站直，行走时轻则高低肩，重则躯干侧凸扭曲畸形。今日为大家介绍帕金森病患者脊柱侧弯康复锻炼体操。（一）矫正体操矫正体操的原理：使凹侧肌肉、韧带得到牵引，凸侧肌肉得到收缩，动作中行成的脊柱侧弯的方向与原侧弯方向相反；有选择性的增强脊柱维持姿势的肌肉，调整脊柱两侧的肌力平衡，以达到矫正畸形的目的；以凸侧的骶棘...
强直性脊柱炎脊柱变形怎么办，怎么锻炼才能恢复啊？
中医的“疏风柔筋疗法”主要是根据患者体质，分型、分类、分级等具体情况来辩证施治，运用第三代新型中药配方颗粒，采用“基础方、针对方、外用膏药方”独立或搭配使用，从而保证了药物配伍的个性化、精确化和科学化，使强脊炎患者得到根本的治疗。脊柱侧弯能治愈吗，怎么治疗脊柱侧弯可以分为功能性脊柱侧弯和结构性脊柱侧弯。如果是功能性，可以纠正，如果是结构性...
