如何自我检测有没有抑郁症
抑郁症自测表1、我觉得闷闷不乐，情绪低沉。2、我觉得一天之中早晨感觉情绪最好。3、我有一阵阵想哭出来的感觉。4、我晚上睡眠不好5、我吃得跟平时不一样多6、我与异性接触时和以往一样感到愉快7、我发现体重在下降8、我有便秘的苦恼9、我心跳比平常快10、我无缘无故感到疲乏...
谁知道抑郁症的自我测试题
我只找到了这个关于抑郁症相对不错的测试~希望对你有帮助~美国新一代心理治疗专家曾设计出一套抑郁症的自我诊断表“伯恩斯抑郁症清单”，这个自我诊断可帮助你快速诊断出你是否存在着抑郁症，且省去你不少用于诊断的费用。请在符合你情绪的项上打分：没有0分轻度1分中度2分严重3分1悲伤 你是否一直感到伤心或悲哀2泄气 你是否感到...
抑郁症自我怎么测试?
请仔细阅读以下问题，圈出最适合自己情况的分数，然后将分数累加，每一项的得分为：“不是”为0分，“偶尔是”为1分，“有时是”为2分，“经常是”为3分。 1.你是否感觉沮丧和忧郁？ 2.过去常做的事，现在做起来是否感到吃力？ 3.你是否无缘无故地感到惊慌和恐惧？ 4.你是否容易哭泣或感觉很想哭？ 5.过去常做的事，你现在是否兴趣减低...
[急救]入学生会的自我介绍怎么写?
![[急救]入学生会的自我介绍怎么写?](http://www.jiankang917.com/zb_users/theme/FY_Zo/style/img/4.jpg)
大家好!我是来自05班的孙杰。性格活泼开朗，处事沉着、果断，能够顾全大局。今天我很荣幸地站在这里表达自己由来已久的愿望：“我要竞选学生会主席。”我在这里郑重承诺：“我将尽全力完成学校领导和同学们交给我的任务，使学生会成为一个现代化的积极团体，成为学校的得力助手和同学们信赖的组织。”我已经在团委会纪检部工作了近一年的段时间，从工作中，我学会了怎样...
加入急救社团的自我介绍一下
大家好!我是来自05班的孙杰。性格活泼开朗，处事沉着、果断，能够顾全大局。今天我很荣幸地站在这里表达自己由来已久的愿望：“我要竞选学生会主席。”我在这里郑重承诺：“我将尽全力完成学校领导和同学们交给我的任务，使学生会成为一个现代化的积极团体，成为学校的得力助手和同学们信赖的组织。”我已经在团委会纪检部工作了近一年的段时间，从工作中，我学会了怎样...
大学生如何维护自身的心理健康？
1、保持良好的生活习惯，使自己身体健康2、选择良好的生活环境（生活圈子，接触的人，活动场所），有利于形成好的品行和品味。3、学会管理自己的情绪，身心快乐"关爱自我，从心开始”主题班会资料为进一步贯彻落实中央16号文件精神，切实加强大学生思想政治教育工作，深入开展学生班集体建设活动，推动学风建设，现就2009年度上半年学生班级主题班会做如下安排：...
患高血压在生活中怎样进行自我调理？
患高血压在日常生活中怎样进行自我调理？高血压的发生常与精神过度紧张和体力活动确乏有关，由于大脑皮层功能发生紊乱，致使皮层下血管舒缩中枢的正常调节受到破坏，引起全身各部细小动脉发生痉挛，周围阻力增高，而使血压升高。高血压患者日常生活中的自我调理，首先要遵医嘱按时服药。生活上注意控制每天的食盐量，不超过6克，这点很重要。应选择含钾高的蔬菜如苋菜、油...
健康自我意识带给我的成长
你好第一,培养良好的人格品质.良好的人格品质首先应该正确认识自我,培养悦纳自我的态度,扬长避短,不断完善自己.其次应该提高对挫折的承受能力,对挫折有正确的认识,在挫折面前不惊慌失措,采取理智的应付方法,化消极因素为积极因素.挫折承受能力的高低与个人的思想境界、对挫折的主观判断、挫折体验等有关.提高挫折承受能力应努力提高自身的思想境界,树立科学的人生...
你是如何理解和自我养生的？
首先，我觉得这个问题提得好！我觉得认真干好本职工作，空闲时刷屏“今日头条”，休假时，就近转一转，爬下山、钓下鱼，朋友、亲戚有事时，安排一定时间串串门、谈谈心、喝口小酒。当然，工作压力大时，空闲下来偶尔也同老婆远游放飞一下心情。其实，吃、穿、住、行中，俺是把吃放在第一位的。这不但俺是个“吃货”，而且还是前、后家里的“御厨”。唉！现在每到过年能吃上俺亲...
在自我意识,人际交往,情绪管理,挫折应对等方面获得的知识和能力,写一篇自我成长报告,题目自拟,不少于1500
一、个人成长感言：用孩子般的眼神看世界，一切都是美好的。二、个人成长分析我们每一个人，在一生成长过程中，都会有很多问题和疑惑，而往往很难找到问题的答案和解决的办法。而今，当我重新和自己的学生一起完成这游戏时，答案又发生了新的变化。人总会随着环境的变化，不断地调整自己的状态，不断地完善自我，去发现，去挖掘，一点一点地向目标靠近，希望能最终实现自我。每...