针灸可以治疗好三叉神经痛吗？应该怎么办？
针灸可以治疗好三叉神经痛的，如果找不到“合适”的针炙医生，自己可以按推耳朵背根窝窝、枕骨边沿，再用圆棍滚扎脚趾母内侧，只要位置准确，力度适当，坚持几次即可。学中医针灸推荐什么书？一口气不能吃成胖子，学习中医针灸也要循序渐进，先把基础打好，再慢慢进阶！1中医基础部分《中医基础理论》《中医诊断学》《中药》《方剂》《中医内科学》，这些基本功要打好...
减肥期间如何搭配减脂餐？
本问题特邀杨顶皓教练回答首先一定要正确的认识“控制饮食”的含义，所谓控制饮食并不是简单的节食。常人的理解普遍在于少吃饿肚子，其实不然，这样只会加剧内分泌系统的失调，导致体力，精力双重下降从而引发一系列蝴蝶效应影响生活。“控制”简单来讲指的是控制每餐的摄入热量，以及调味品中钠的摄入，最关键的是控制自身血糖水平。不需要饿肚子，不需要痛苦节食...
有什么好玩的心理学的书，推荐下！
1）弗洛伊德的《梦的解析》，这是心理学最经典的著作，也是心理学专业学生的必读书，只不过有点难懂。2）阿德勒的《超越自卑》，也有译作《自卑与超越》的，这本书很好；阿德勒结合自己的亲身经历进行剖析，发现了出了自卑感对人成长的积极意义，对自卑进行了深刻剖析；阿德勒小的时候因身材矮小、体弱多病产生自卑感，这种自卑感贯穿阿德勒的一生，就到他非常成功（他...
推荐点养生的书
《健康新方式丛书健康饮食手书》 《家庭饮食健康方案》 怎样饮食才健康： 1．饮食要多样化 为维护人类的生长发育与健康，人体至少需要七大类营养素：即蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质、水及膳食纤维等共计40多种营养素。它们都是我们必须拥有的营养素。各种食物所含的营养成分不尽相同，没有一种食物能提供人体所需的全部营养素。因此人类膳食必须...
能推荐几个养生穴位吗？
中医理论认为，四季之中，春天属木，而人体脏腑中，肝属木。因此，春天是肝气最活跃的季节，春季人体气血的特点是从内脏走向体表，肝气升发。春躁症状则属于肝躁、肝气不调。而按照中医天人相应的理论，养生应该顺应四时四气。因此，春季养生要侧重于肝脏的调理，需养肝阴，调肝气，平肝阳。高血压患者大多有性格急躁，肝火旺盛等情况，容易随外界阳气的骤升，引动体...
请推荐心理测试题
你将会跟谁结婚？（第一反应）‖（很准哦）！1.选“刷牙洗脸”未来的另一半会是：美丽或帅气又有点任性的对象你总是很注意异性或自己的外表，所以在一个新场合出现时，大家还没注意到的帅哥美女，你早就已经扫过一遍搂，但要小心虚有其表的人哦。2.选“上厕所”未来的另一半会是：可爱迷糊无心机的对象你是以自己直觉...
养生食谱推荐
春季养生食谱 春季饮食要掌握一个原则：根据气温变化，食物由温补、辛甘逐渐转为清淡养阴之品。 早春饮食取温避凉。早春应适当吃些春笋、香椿、菠菜、柳芽、荠菜、葱、姜、蒜、韭菜、芥菜等偏于温补的蔬菜和野菜，不能一味食用人参等温热补品，以免春季气温逐渐上升，加重身体内热，损伤到人体正气；应少食黄瓜、冬瓜、茄子、绿豆等性凉食物。 仲春饮食宜...
推荐好的心理学和心理测试的书
专业的心理测试在网上不太好找，不然咨询机构怎么收费使用啊~~不过推荐一本书《遇见未知的自己》可以帮助自己内部探索啊之类的，个人认为对自己很有帮助，尤其是你易怒哦。还有一本叫《意象对话》也很好看，...
夏至吃什么 夏至食谱推荐
夏季阳气盛于外。从夏至开始，阳极阴生，阴气居于内，所以，在夏至后，饮食要以清泄暑热、增进食欲为目的，因此要多吃苦味食物，宜清补。《吕氏春秋・尽数篇》指出：“凡食无强厚味，无以烈味重酒。”唐朝的孙思邈提倡人们“常宜轻清甜淡之物，大小麦曲，粳米为佳”，又说：“善养生者常须少食肉，多食饭”。在强调饮食清补的同时，勿过咸、过甜，宜多吃具有祛暑益气、生津止渴...
推荐养生药膳
紫菜萝卜汤:紫菜50克,萝卜500克.调料:豆油,盐,味精,葱末,胡椒粉.紫菜,萝卜洗净.萝卜切块.烧热锅.放油,葱末炸锅,放萝卜,盐,同炒片刻.放入清水,味精,胡椒粉,煮开,放入紫菜煮沸即可....