食疗养生的看法
食疗养生是现代最推崇的一种非药物疗法经济、实用、回归自然、污害少……怎样食疗养容，养身。阴虚体寒，如果手脚冰凉可能是内分泌的问题啊~~少吃生冷辛辣的食物，最好最快的办法就是找个老中医开几副中药调理一下，多吃水果蔬菜，少吃路边摊等垃圾食品，多用热水泡脚。多吃含铁、蛋白质的食物，如木耳、大枣、乌鸡等；平日护肾要多吃韭菜、海参、人参、乌鸡等或者熬银...
感冒咳嗽如何食疗止咳？
现在网上食疗止咳的方法挺多的，现在天冷，我咳嗽了也不怎么喜欢吃药，用过几个食疗的方法，我就把最有用的一个告诉你吧，买一到两个鲜嫩的萝卜，切成小丁，用盐腌一夜，晒干；再将适量生姜、、桔皮、花椒、小茴香，与萝卜一起拌匀，然后把醋烧滚后浇入调拌，也可加少许白糖调味。香萝卜气香味美，也可以作为菜肴食用。这种方法对于咳嗽有痰比较管用，吃过后会有明显好转的感觉...
求老人吃的咸味糕点，有什么推荐？
2、杏仁松糕低筋面粉100克，泡打粉3克，盐1克，黄油50克，红砂糖55克，鸡准备蛋1个，牛奶60克，杏仁肉25克，整粒杏仁8片。准备：黄油室温软化；粉类混合过筛;模具中放入纸模;杏仁肉放在烤盘，以170度烤5分钟，取出切碎。黄油放在盆中，打松软后加入红砂糖打至糖无细颗粒；分3次加入蛋液充分打发。将一半的粉类加入拌匀，然后分2次加入牛奶搅拌均匀...
粥怎么煮好吃啊
生米煮的话你在电饭锅里水放多点,大概是平时的2倍,然后等它快好了再那冒烟的时候你可以放入材料了,如果是肉类的话希望煮好后再放进去,比较保重熟,剩饭的话也可以煮,放瓦斯炉上,放比饭多的水,盖上等它冒烟煮的差不多干的时候放进去第二次水,比第一次要少些,然后再煮,第三次的话放一点点就好了,用小火煮,吃饭的时候放点泡菜或者小黄瓜丁都很好吃,夏天吃这个比较...
女人肾虚、脾虚该怎么调理？
女性肾虚，脾虚的治疗，首先要弄清楚到底是肾虚引起的脾虚，还是脾虚引起的肾虚。这两种不同的因素，治疗的方法是不一样的。一般来说，成年女性因为生育，家庭负担，自身健康状况，引起肾虚的可能性很大。中医强调保健方面男女应当格外注意“男肝女肾”，也就是说成年男人保健要注意肝脏部分，女性应注意肾脏。肾虚加脾虚，首先表现的症状就是寒气湿气大，应该先从驱离“...
养生壶可以煮粥吗？康佳的养生壶加热效果怎样呢？
家用电器里面，国产品牌康佳可以，康佳家用电器的养生壶是最近他们的主推产品吧。我们办公室有两只，煮粥倒是没有煮过，但是做过酸奶、花茶。这个养生壶是304不锈钢，发热盘也是不锈钢的，发热体应该不错，烧水的时候速度很快，一下子就能完全烧开了，煮粥应该没有问题的。养生壶煮粥效果怎么样？展开全部养生壶煮粥还是不错的。最近看上了沁园新推出的养生壶，粉粉的，...
五谷杂粮养生粉怎么食用
1可加面粉调和后蒸馒头和包子。2熬糊喝（用凉开水调成糊状稀释浸泡，待水烧开后加入搅拌均匀，熬三到五分钟即可）。3也可和米熬粥喝（用凉开水调成糊状稀释浸泡，待粥熬好后加入搅拌均匀，再煨几分钟即可）。黄豆燕麦米糊的做法，黄豆燕麦米糊怎么做好吃展开全部1、把燕麦放入电饭煲里，注入水到适当的水位标示。2、按下「燕麦/酸奶」键后选择「燕麦」程序。烹调时间...
粥怎样煮才能又快又烂
1、浸泡：煮粥前先将米用冷水浸泡半小时，让米粒膨胀开。这样做的好处：a、熬起粥来节省时间；b、搅动时会顺着一个方向转；c、熬出的粥酥、口感好。2、开水下锅：大家的普遍共识都是冷水煮粥，而真正的行家里手却是用开水煮粥，为什么？你肯定有过冷水煮粥煳底的经验吧？开水下锅就不会有此现象，而且它比冷水熬粥更省时间。3、火候：先用大火煮开，再转文火即小火熬煮约...
粥和饭要怎么煮才有口感？
用电饭锅煮的话.粥想煮的好吃的话.要用开水煮.水开后放入米.熟后不要立即盛出来.要歇一会儿. 饭想煮的好吃.煮之前要将生米用冷水浸泡半小时左右.再按开关煮.熟后同样要歇一会儿再盛出来吃.这个方法你试试吧.偶都用这种方法住的.觉得不错.推荐个你.广东白粥/有味粥的做法步骤图，怎么做好吃步骤1.用一杯大米洗干净，放入电饭煲加入1.5L水2.按煮...
请问怎么能做出好吃粘稠还好看的银耳莲子粥呢？
银耳莲子粥如何做才能粘稠又好吃：1、首先一定要注意浸泡。银耳和莲子在煮粥前先用温水浸泡，等到完全泡发再煮。熬煮的时候要一次加够水，切勿中途加水。银耳和莲子浸泡过之后，熬煮的时间就会缩短很多，大约一个小时就可以了，而且很粘很胶。2、银耳莲子粥的粘稠度跟熬煮的时间是成正比的，熬的时间越长，汤就越粘稠。可以先用大火煮开，再调成最小火慢慢煮，直至汤变得...