怀孕期间能运动吗

怀孕期间能运动吗
大多数专家认为,在妊娠期适当的体育锻炼对大多数孕妇是安全而且有益的,但需要格外小心谨慎。  一、对妈妈本身  1、可促进你体内肾上腺素的分泌,能助你放松心情,更满意怀孕的生活。  2、体力增加,分娩就比较容易。  3、产前放松运动和呼吸技巧能减轻分娩的痛楚。  4、有助於产后迅速恢复昔日身材。  5、可同时改善对身体的自我感觉...

骨折后的饮食

骨折后的饮食
骨折病人除了在最初一些日子里可能伴有轻微的全身症状外,其余时间里大多没有全身症状,所以和一般健康人的日常饮食相仿,选用多品种、富有各种营养的饮食就可以了。要注意使食物易于消化和吸收,慎用对呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品(辣椒、生葱、芥末、胡椒)等。在全身症状明显的时候,应给予介于正常饮食和半流质饮食之间所谓软饭菜,供给的食物必须少含渣滓,便于咀嚼...

烧伤患者治疗和恢复期间忌吃什么东西

烧伤患者治疗和恢复期间忌吃什么东西
要看吃什么药,如果是中药,那肯定要忌口的,比如生冷,海鲜,发物等等,如果是西药,忌口则比较少,但是生冷,辛辣,海鲜等,建议暂时少吃,可以适当补充点蛋白食物,能够加快伤口愈合烧伤病人吃什么好,需要补充什么营养品饮食方面,忌食辛辣食物(如辣椒、葱姜、酒水等)和高热量食物(如羊肉、狗肉等),宜多食高蛋白质食物,如鲫鱼汤、鱼虾、鸡蛋等,利于创面细胞增长...

胰腺炎患者在恢复期间,能吃些什么,不能

胰腺炎患者在恢复期间,能吃些什么,不能
胰腺炎能吃一)、中国性胰腺炎一、恢复期禁食浓鸡汤浓鱼汤、肉汤、牛奶、胰腺炎患者吃一、胰腺炎患者要吃蔬菜补充维素吃胡萝卜、白萝卜候煮熟、煮软吃七八饱即二、胰腺炎患者要吃蔬菜补充维素吃西兰花煮熟、煮软放油吃七八饱即三、胰腺炎患者要吃蔬菜补充维素吃菜花煮熟、煮软少放盐吃七八饱即四、胰腺炎患者院需要补充碳水化合物蜂蜜选择胰腺炎患者饮...

脑出血患者在恢复期间可以吃鹅肉吗?

脑出血患者在恢复期间可以吃鹅肉吗?
脑出血病人的饮食病人神志清楚,能进食并无咳嗽,咽下无困难者应给软质消化,低糖、低脂、高蛋白性食物,多吃新鲜蔬菜、水果,因为新鲜蔬菜,尤其是绿叶蔬菜和水果不仅可以减少便秘,还含有丰富的维生素C和微量元素,避免进食过饱及对胃肠道的刺激性强的食物。昏迷不能进食病人,鼻饲是一种十分重要的途径,一般在病后2—3天病情稳定后进行准备注射胃管的食物,...

怀孕期间一吃东西就头痛怎么办啊?

怀孕期间一吃东西就头痛怎么办啊?
孕妇在怀孕初期有时会感到头痛、偏头痛、头昏。这都是正常的孕期反应。怀孕初期血压发生变化,影响大脑的血液循环,胎儿和母体争夺营养,影响大脑供血。加上休息不好,出现头痛是正常的。头痛就像恶心一样,头痛也是孕妇最常抱怨的现象。在你怀孕的过程中,或多或少都会有头痛的现象发生,不过,怀孕期的头痛来得快去得也快,不论是偏头痛或是一般性的阵痛...

月子期间受风头疼

月子期间受风头疼
病情分析:,意见建议 月子病的临床表现是:怕冷,怕风,出虚汗,关节疼痛.遇冷,风,阴雨天气疼痛加剧.由于情绪忧郁而引起的月子病还可能伴有麻木,抽搐,胀痛等症状;月子里房事而引起的月子病还会有四肢乏力,腰酸,嗜睡等症状;由于怒气而引起的月子病还同时伴有大小关节疼痛,头痛等症状.建议最好去当地中医诊治,效果比较好,:...

胰腺炎恢复期间能吃什么

胰腺炎恢复期间能吃什么
水果少吃~~胰腺炎病人应该注意少饮酒、预防或及时治疗胆道疾病、避免暴饮暴食以减少胰腺负担、避免外伤。过量摄取果糖或白糖也可能导致肥胖,促使胆固醇的合成,容易并发糖尿病。因此,水果应适当少吃。应以富含维生素,矿物质及食物纤维的粮食和薯类为主要糖源炎宜:遵循低脂肪,高蛋白,高维生素,高碳水化合物和无刺激性、易消化等原则。急性发作期应禁食...

脑出血患者 在治疗期间吃什么最好

脑出血患者 在治疗期间吃什么最好
吞咽困难时,应采用鼻饲饮食,将易消化的流汁状饮食,如浓米汤、豆浆、牛奶、新鲜蔬菜汁、果汁等分次灌入,或5-6次灌入混合奶1000-2000毫升,灌入食物不宜过热过冷,以37℃-39℃为宜。混合奶配制所需原料为鲜牛奶600毫升,浓米汤350毫升,鸡蛋2个,白糖50克,香油10克,以及盐3克。配制方法分三步:(1)把洗干净的鸡蛋磕开,放入干净盛器内,加...

治疗癌症期间饮食需要注意哪些?

治疗癌症期间饮食需要注意哪些?
癌症患者一般脾胃较弱,不适宜吃生冷、寒凉、辛辣刺激、油炸等食品。1、忌食烟酒等刺激性食物。2、忌食腌制、烟熏、油炸食品,比如腊肉、香肠、泡菜等。3、大蒜、洋葱、韭菜、葱等辛辣食物适量吃。4、少吃生冷、寒凉食物,遵医嘱食用螃蟹、苦瓜、西瓜、梨等食物。5、规律三餐,防止暴饮暴食。按时吃早中晚餐,切不可上顿吃,下顿不吃。6、注意均衡营养,多吃...