说说站桩养生与性生活的关系
站桩是全面修理身体、调理阴阳关系的基本方法，能对一系列性病进行治疗，如梦遗、早泄、阳萎、滑精等，都会有较好的治疗。但是，治病过程会因人不同而需要的时间不一样。这就无法一一细说了。要强调一点的是，站桩治性方面的各种毛病，不是简单的壮阳，而是根据患者的情况，根据病情的自然发展变化，慢慢治疗的，渐渐进步的，且非直线式进步，而是走否定之否定的规律。而且站桩...
说说看你们都是如何健康养生的？
入住健康领域，关注健康养生！养生话题牵动大家的心，养生经验分享关系你我的健康，说说我是如何健康养生的。养生，就是培养有规律生活的热情和兴趣，养成生命在于运动，身体在于活动的理念，深刻认识：只有健康的身体，才能创造富裕的人生！我平时养生总结有七点体会：即运动养生、精神养生、心理养生、饮食养生、饮水养生、睡眠养生和音乐养生，分别叙述，指点迷津，有益...
新手在健身房健身要注意些什么？想减肥
北京宝力豪健身教练李景玮回复：跑步机是不会长肌肉的那是有氧运动有利于小腿塑性其他力量方面的器械选择低重量一组多次数方法来做这样锻炼的是你的肌肉耐力而不是肌肉围度但是记住跑完之后要配合有氧操之类的伸展运动，给肌肉塑形，防止结块。请说说健身，练肌肉的基本常识！！！！！首先看你是怎么练，全天的，还是休息时候练。全天的就要一周3次，一天六...
你知道体育界的哪些冷知识？说说吧？
在体育届有很多的冷知识是我们不经常看到，不经常了解的，那么下面我就说几个冷知识大家来了解一下。1、在女子网球比赛中，为何选手们都在大腿外侧的裙子里多放一个网球？在网球比赛中，尤其是在女子网球比赛中我们往往会看到球员们会在大腿外侧的裙子里放一个网球。这样的原因主要是网球的发球有两次机会，在首发发球时球员基本会挑战高难度的ace球，只有在首...
