生活小常识小窍门？
1/光盘日常保养窍门:防尘并远离磁场；表面有污渍时，用干净棉布蘸专用清洁剂由光盘中心向边缘轻擦，切勿用汽油、酒精等，以免腐蚀光盘2/办公室瘦身之咖啡版:午饭后半小时至1个小时内，喝杯浓郁的不加糖咖啡，可促进脂肪燃烧；下班前再喝一杯咖啡，并配合步行。3/隔夜茶中含有丰富的酸类、氟类，不但可以防止毛细血管出血，还能起到杀菌消炎作用，如口腔出血、皮肤...
睡眠是最好的养生吗？
睡眠是最好的养生，但是要怎样高效的保持睡眠质量，可能很多人都不知道，下面我来为大家介绍几个高效的睡眠方法1、子时入睡最养阴 建议在每晚亥时(9点~11点)休息，子时(11点~1点)入睡。中医认为阴气盛则寐(入眠)，阳气盛则寤(醒来)。而子时是阳气最弱、阴气最盛之时，此时睡觉，最能养阴，睡眠质量也最佳。 早晨最好5点起床，有助于生发阳气。如果前...
保护皮肤有哪些小窍门
①预防皮肤干燥平时多吃滋阴润肺之物，如芝麻、蜂蜜，尽量少吃葱、蒜等刺激性食物。合理安排自己的生活，早睡早起，保证足够的睡眠，保持神志安宁，由外向内收敛神气，让自己保持乐观的情绪，预防皮肤干燥，使自己显示出奕奕神采。②适当使用护肤品秋冬时节，空气逐渐干燥，皮肤的水分和油脂减少，再加上皮肤在夏季经过曝晒，有变黑或出现斑点的现象。选一合...
有什么美容小妙招啊
1.草莓亮白牙齿： 纽约牙医告诉你洁牙秘方：“将草莓切片，然后在牙齿上来回摩擦就能去除牙齿的表面污渍。”当然，小小的草莓当然不能带给你明星式的微笑，但它至少能有效去除牙齿上难看的咖啡渍和香烟渍，让你笑起来更有自信。 2.牙膏治疗疱疹： 伦敦著名护肤专家ArezooKaviani说：“如果你得了唇疱疹，不如试试牙膏吧，它对镇痛和...
美容妙招30条
美容妙招30条（转）一、美白篇：1、蜂蜜珍珠粉面膜：将蜂蜜和珍珠粉充分混合，注意蜂蜜不要倒得过多，调成糊状即可。使用前，先用热毛节敷脸，然后再把调好的面膜均匀得涂在脸上，过20分钟后洗掉，立刻可以感受得到皮肤变得光滑、嫩白。2、甜酒酿美白法：甜酒酿是蒸熟的糯米拌上酒酵发酵而成的一种甜米酒,酒酿也叫醪糟。甜酒酿倒在一个干净的容器里，连米也...
冬季美容秘诀是什么?
白羊座：热情开朗的白羊座，秋冬干冷天气也不会削弱你的热情，只是一向的粗线条却会让你容易忽视容颜的保养。此时暴躁、冲动的情绪容易使得内分泌失调，缺水严重，肌肤变得紧绷。想要焕发美丽容颜，时常显露灿烂的笑容还不够，此时需要给皮肤享受“沐浴”，保湿护肤品不可少。在妆容上可选择蓝色调，感觉清爽、干净，还能给你带来好运喔！金牛座：温柔和善的金牛座...
清晨喝淡盐水 为什么会起到清肠的作用
每天早上空腹喝一杯淡盐水,清洗肠胃通大便，保护口腔、防细菌、防感冒。盐除了是必不可少的调味品外，还具有不小的保健功能。中医认为盐有解毒、清热、润燥的功效，最有力的说明就是用盐擦洗伤口可以消炎。在健康方面，盐给人们带来的帮助还有许多。当你在吃下不卫生的食物，或者吃得太多、太杂，感觉腹部胀痛时，可以每隔15分钟喝一小口淡盐水（最好先把盐烘成微黄色）...
学美容美妆应该注意什么？
首先非常感谢在这里能为你解答这个问题，让我带领你们一起走进这个问题，现在让我们一起探讨一下。一个优秀的美容师，需要对于脸部有着非常深厚的了解，如何学习美容，有人会觉得学习美容在网上也是可以的，在网上看见一些理论性的美容知识，然后自己在家进行实践。其实这是一个误区，如何学习美容，这是和化妆一样的，也是需要去专业的化妆学校进行完善，细致的培训的，也是...
经常做美容的与不做美容的脸上会有什么区别吗？
经常做美容的脸与不做美容的脸还是有很大区别的。我的同事刘姐，今年50岁了，皮肤细腻光洁，紧致润泽，人显得特别年轻。陌生人根本看不出来，刘姐已经有50岁了。刘姐从2005年左右开始到专业的美容院做皮肤护理，基本上是每周做一次，从未间断。有次我跟着刘姐去体验了一下，做皮肤护理的时候，首先做的是面部皮肤的按摩，美容师通过专业的手法用按摩膏在脸部打圈按...
能用人体蛋白美容吗？
不建议使用，特殊情况除外，如果是日常的美容保养，以及养生的角度来说。建议还是遵从自然的规律去做，《内经》有云：法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年。谢谢悟空邀请！不建议使用人体蛋白美容。爱美之心人人有，但如果以健康为代价换来一时的美，那便是得不偿失。提倡真正的美容从养成良好的生活习惯做起，以健康为前提，追...