从来不运动。跟着视频做了三天的健身。为什么小腿手臂居然都变粗了？？？
不用担心，这是因为突然运动给身体带来了新的刺激以及新的适应，停止运动后的一段时间会恢复原来的状态。运动后要注意放松恢复体重如果增加了是有可能的，胖与不胖不能单从体型和体重上判断。一般来说运动的增加会使身体需要更多的营养和能量，所以胃口也会增加。消脂健身饮的制作方法是怎样的？原料：焦山楂15克，荷叶3克，生大黄5克，生黄芪15克，生姜2片，生甘...
猪的苦胆是冶什么病？
猪苦胆,是一种较浓的具有苦味的有色液汁,中医认为具有宣通上下,利水消肿,清热解毒作用,是极好的药材.指导意见：▲鼻窦炎猪苦胆3个,藿香90克,先将胆汁过滤拌入藿香后晒干,微炒,共研末,水泛为丸,滑石为灰,每服9克,每日2～3次.▲脓性指头炎取鲜猪苦胆1个,保留胆汁,加入雄黄末0.5克,搅匀将患指直接套人猪苦胆内,干后再换,一般2～3天即...
