内科系统哪几个科室比较重要？
内科一般分为：心内科、神经内科、呼吸内科、消化内科、肾内科、内分泌科、风湿病科、血液科、肝科、传染科、耳鼻咽喉科、小儿内科。而内科学是利用现代医学的科学方法研究疾病的病因和发病机制、临床表现、诊断和鉴别诊断、治疗及预防，其重点是诊断及治疗；通常包括呼吸系统疾病、循环系统疾病、消化系统疾病、泌尿系统疾病、血液系统疾病、内分泌系统疾病、...
很多人迷信中医的秘方、偏方,你觉得看中医是方重要,还是法重要?_百度...
以我自己的体会说一下吧！本人是痛风患者，痛风发作真是生不如死，基本都是扶他林、秋水酸碱止痛，明知道副作用非常大但是为了缓解痛苦也只能吃。一次偶然听到一个老中医自己配的中药粉对痛风有奇效，也不贵20元一粒，就买了20粒。朋友说刚开始痛吃一粒就不痛了，如果痛了一两天才吃就吃两天，每日一粒。一次痛风发作我就吃了一粒，刚开始几个小时不见什么效果，可是晚上睡...
拉伸很重要吗？
拉伸的重要性越来越被大家认可。先热身再锻炼最后再拉伸，这才是一个完整的健身过程，只锻炼不热身相当于虎头蛇尾。运动后的拉伸，从功能上来说可以缓解运动疲劳，帮助肌肉更快恢复，减少第2天的酸疼，提高身体柔韧性。同时运动后的拉伸还有一个冷却身体的作用，让身体和大脑从运动的高度兴奋状态平稳的过渡到正常状态。所以说运动后的拉伸是必不可少的。分享一组全身拉伸...
拉伸真的可以让形体变得更好看吗？
长期进行瑜伽拉伸动作，可以改变以往背部向后凸，脖子向前弯、下巴向前推，也就是常说的圆肩驼背等不良体态，长期做拉伸，身体更轻盈，走路更挺拔，能让你的肌肉更加紧致，线条越来越流畅，气质更出众。可以，拉伸还可以减肥呢，不过要正确拉伸才可以哦，不要伤了身体！拉伸很重要吗？拉伸的重要性越来越被大家认可。先热身再锻炼最后再拉伸，这才是一个完整的健身过程，...
肝郁气滞湿热，怎么调理怎么减肥？
现代生活节奏紧张饮食不规律，生活水平比以前提高了，平时大鱼大肉暴饮暴食，身体机能的消化吸收不同，代谢不好毒素就会积聚在体内，排不出去表现在体形态与面上，同时也导致了不同的体质出现，而温热体质就是其中一种。怎么判断自己是不温热体质呢？首先我们回答下面的5个问题：1、你面部或鼻部有油腻感或者油亮发光吗？2、你脸上容易行痤疮或皮肤容易生疮疖吗？...
跑完步是立即拉伸还是跑完步散步完再拉伸？
您好，很高兴为您回答这个问题，我是赛普健身导师罗显婷。散步以后拉伸，我们散步其实在专业上我们叫它冷身！“冷身运动”的目的，是使身体从动逐渐过渡为静的状态。最常见的如慢跑、行走、牵拉等。推荐进行静态拉伸，因为这时机体温度比较高，比较适宜拉伸。可以针对训练部位进行针对性拉伸，也可以用泡沫轴和筋膜球进行筋膜放松，注意用这些工具的时候要避开关节、...
为什么健身的心理和健身一样重要？
有很多家长不允许自己的孩子做体能和健身训练，认为是不务正业。然而，训练真的除了给我们一个好的身体外，就什么也不能做了？我看未必。不仅仅是在健身训练方面，任何一个可以在各自领域里取得一定成就的人，都必定有着与众不同的能力和强大的心理，这点反映在健身训练上更是如此。如果你的知识储备不够丰富，不善于思考，自控能力不强，那么是根本没可能成为一个好训练者的。...
关于健身拉伸的问题
线条不会有影响。但是柔韧性会有很大影响。拉伸可以保证你肌肉的灵活和柔韧性，反之则是一般所说的死肌肉。我有两个朋友都有很棒的肌肉，但一个是橄榄球队的，他除了力量训练还会配合大量有氧运动和拉伸运动，另一个不爱有氧运动。他们俩打球时差别就明线了，后者非常不灵活，一身肌肉让旁人感觉反而是累赘。另一个动作要灵活得多，力量能有效的在运动中使用。剧烈运动后的拉...
培养大学生自我体育意识有多重要？重要性体现在哪些地方？
体育是大学里面的必修课之一，因为体育运动对于维持人的正常生理机能和身体健康具有重要的影响。经常进行体育锻炼的人，他的精力会更加充沛，做事也更加有动力。大学里面的体育课包含的种类有很多，例如现代体育运动有羽毛球、乒乓球、篮球、游泳等，还有传统体育保健项目，例如跆拳道、太极拳，八段锦等这些都是体育课的内容。长期以来，由于大学生对于网络游戏比较痴迷，出...
吃饭的时候，你觉的口感更重要，还是营养更重要？为什么？
营养肯定更重要！30年前关心的是吃饱，10年前关心的是吃好。而现在关心的是吃的营养吃的合理我们每天吃饭的时候，并不是每一顿饭都特别的想吃，都特别的有食欲。有的时候你在面对美食的时候，会有一种什么都不想吃的感觉。其实这个时候也不是你不饿。而是吃多了某一种东西，感觉对他的印象不好，所以说再次碰到这种食物的时候，即使特别好吃或者有营养，你也感觉到特别的...
