保养和养生的区别
保健，意思：保护健康。亦指为保护和增进人体健康、防治疾病，医疗机构所采取的综合性措施。即养生，指合理选用养精神，调饮食，练形体，慎房事，适寒温等保健方法，通过长期的锻炼和修习，达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿目的的技术和方法。简而言之，所有促进健康、延长寿命的活动都是养身活动。保养指：1.保护并养育；保护并培育；2.保护并调养；3....
保养和养生的区别
保健，意思：保护健康。亦指为保护和增进人体健康、防治疾病，医疗机构所采取的综合性措施。即养生，指合理选用养精神，调饮食，练形体，慎房事，适寒温等保健方法，通过长期的锻炼和修习，达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿目的的技术和方法。简而言之，所有促进健康、延长寿命的活动都是养身活动。保养指：1.保护并养育；保护并培育；2.保护并调养；3....
妇科疾病常见的有哪几种治疗方法？？
我觉得用药还是要谨慎，毕竟身体是自己的，一定要加倍呵护才可以，试试中药成分的“妇炎婷”阴道霜，我朋友也有这个问题，用着效果挺好的，关键是中药配方，没有副作用啦~~祝你早日康复，一定要保持好的心情，这样恢复也快些哦请问一下什么病需要做物理治疗和药物治疗?而且是女姓。。。。同时做一次这两个治疗要多少钱？谢谢你好，很多妇科方面的疾病需要同时做物理治疗...
乳腺增生怎样保养
乳腺增生病人应吃低脂肪并富含维生素的饮食，保持营养搭配均衡。这是因为膳食和营养对乳腺增生起着特殊的催化作用。摄入过高的脂肪和动物蛋白以及饮食无节制造成的肥胖，促进了人体内某些激素的生成和释放，会刺激乳房腺体上皮细胞过度增生，这是乳腺增生的重要成因之一。 乳腺增生病人如何注意饮食呢?平时要多吃白菜、豆制品、海带、鱼类、酸奶。白菜里含有一种化合物，约...
女人，如何保养皮肤？
首先是电脑在开机状态产生的静电对皮肤的杀伤力很大。静电作用会使荧光屏表面吸附许多空气中的粉尘和污物，我们与电脑近距离，大量的灰尘也会落在皮肤上，让皮肤变脏，毛孔堵塞、逐渐变粗，痘痘滋生；同时也吸附了肌肤表层的水分，使表皮脱水。久而久之，就会出现肤质越来越干.其次，电脑产生的辐射伤害皮肤和眼睛，导致眼睛干涩，黑眼圈的生成并逐渐加重，皮肤发干，...
产后保养的误区有哪些？
1月子不能洗澡分娩不是疾病，是正常的生理过程。分娩后乃至月子里，身体会出较多的汗，再加上排出的恶露和溢出的乳汁等多种液体混在一起，会散发出难闻的气味，让新妈妈感觉不舒服，也会增加感染致病菌的概率。因此，新妈妈要适时洗头洗澡。常规顺产后一周、剖宫产后两周新妈妈就可以淋浴，注意冲淋时间不宜过长，5分钟为宜。对于平时体质虚弱或分娩中出血过多的新妈妈，...
女生应该怎么保养自己？
女生就是应该好好保养自己，做保养是老样子，不做保养是样子老，不在于长相怎么样，每个人都应该认真爱护自己。生了孩子的女人，会伤一部分元气的，所以更需要多主义生活方式，适当补充营养。不同年龄阶段的女人，保养的注意事项都不一样，而且包括皮肤和身体各个部位全方位的养护，优优在这里分享一下我在日常用的简单方法。日常饮食篇1.饮食尽量保持清淡，多吃蔬菜...
女性进入更年期，身体会有哪些变化？该如何保养？
体重是很多人都会关注的事情。尤其对于女性来说，能够拥有苗条的身材、健康的体质是很多人孜孜不倦的追求目标。但是当女性进入更年期以后，身体的新陈代谢功能会有所下降，体内对于脂肪的消解能力也会降低。因此，脂肪更容易堆积在女性体内，最终导致人的发胖。那么女性到了更年期，体重保持多少更有利于健康？平时又该如何保养自己？如果你也有疑问，不妨进来看看。一、...
关于保养牙齿有哪些常见误区？
早刷，晚刷，牙齿还是照黄不误，牙疼要命，看病吓到断命，EyeOpener带你了解牙齿的那些事。1.刷牙的真相。有的广告告诉我们，一天要刷三次牙，但其实，两次就足够，如果认真刷，一次也可以。牙膏的清洁作用几乎为零。2.要命的牙疼。糖吃太多，维生素太少，蛀牙就是这样来的，戒掉糖类，多吃蔬菜，普通牙疼也不用吃药，用手指按压拇指食指中间部位，几分钟之...
老年人的保养和养生
自我养生应具备以下八要：1．每年查体防疾病疾病是每个人都避不开的，所不同者只在于轻重而已，医家提倡早期发现、早期治疗是非常科学的。在平日，自己应当多学点疾病自查知识，发现不适时应及早求教医生，力争每年检查一次身体，以防微杜渐。对已查明患了各种慢性疾病的老年朋友，有两点忠告：一不要按广告吃药，应按医嘱服药；二不要人云亦云、道听途说，盲目服药，新药...