攀岩: 分为自然场地攀岩和人工场地攀岩,是一项刺激且很有挑战性的活动。攀岩 攀冰: 攀冰由攀岩运动发展而来,是攀登高山、雪山的必修科目,更是登山运动的基本技能之一。目前攀的冰主要分自然冰,分为冰瀑和冰挂两种。攀冰是一项借助于装备、器械而进行的运动,要求装备质量高且经久耐用。 速降: 悬崖速降,在教练的指导与保护下,运用各种专业登山器材...
户外项目:一、水面运动及航海类:1.潜水:潜泳,水下定向,水下摄影。游泳:游泳,跳水,水球,漂流。2.航海:冲浪,滑水,风帆,舢舨,帆船,游艇,摩托艇,水上摩托,漂流。二、陆地运动及单车运动:1.徒步:散步,行军,跑步,暴走,定向越野,猎狐。2.单车:公路车长途,山地车越野,小轮车机动,山地速降。三、山地运动及地下活动:1、登山:徒...
户外运动种类有:一、水面运动及航海类:1.潜水:潜泳,水下定向,水下摄影。游泳:游泳,跳水,水球,漂流。2.航海:冲浪,滑水,风帆,舢舨,帆船,游艇,摩托艇,水上摩托,漂流。二、陆地运动及单车运动:1.徒步:散步,行军,跑步,暴走,定向越野,猎狐。2.单车:公路车长途,山地车越野,小轮车机动,山地速降。三、山地运动及地下活动:1、登山:徒步登山,山...
户外运动指的是:一切在非人工场地所进行的,带有一定技术含量和体能消耗的运动项目总和。(出自《野外生存教程》高等教育出版社2003年9月)目前,在我国和世界范围内,被官方和民间确定的户外运动项目主要包括:1、山地穿越2、定向越野3、野外徒步4、山野健行5、野营6、溯溪7、漂流8、攀岩9、抱石10、攀冰1...
户外指导员资格验审题目请按照你的理解对户外运动进行分类.户外运动分类种类一、水面运动及航海类:1、潜水:潜泳,水下定向,水下摄影。游泳:游泳,跳水,水球,漂流。2、航海:冲浪,滑水,风帆,舢舨,帆船,游艇,摩托艇,水上摩托,漂流。二、陆地运动及单车运动:1、徒步:散步,行军,跑步,暴走?定向越野,猎狐。2、单车:公路车长途,山地车越...
相对来说,室内健身的选择和优点肯定是大于户外运动的,因为可以选择有氧,无氧,健身氛围,器械的供给等等。但在此之前,要看个人的健身需求。例如:你只是想跑跑步,没事活动活动,那么户外运动更适合你,既省钱,又可以随心所欲。当然它会受到一些天气因素影响,但对于一周三到四次练习的你是可以满足的,也不会一直下雨。这时候你去健身房跑步,划不来,花了钱不说,不...
谢邀!户外运动与旅游社既有相似之处也有本质区别,户外运动组织属于民间自由组合,而旅行社是具有法人代表组成,以盈利为目的的企业经营行为。根据你的喜好进行选择,既要舒心更要考虑安全可靠,我个人出行都是以风光摄影为目的,自驾为主或偶尔选择专业摄影旅行社。两则都带有风险,关键在于科学谨慎,任何选择、任何形式的旅游出行都不可掉以轻心。户外运动相对于旅行区...
1.户外运动是一项危险的运动 导致事故中的因素:环境因素+人的因素=事故发生的机率-地形-身体状况-天气经验-装备技巧-恐惧-沟通 2.意外发生的理论-意外事故是如何发生的 1)导致意外事故发生的因素 环境因素和人的因素重叠交织的程度或大或小。重叠交织牟程度越大,事故发生的可能性就越大。两者相结合,使事故发生的可...
首先,需要有个健康的心态,是一切的保障。其次,在户外要有团队精神,很多东西需要互相合作、帮助。下面是一些硬件的准备。一、防水袋:很重要,所以我把它放到了第一位地图:户外活动尤其是登山,最需要的地图是等高线图,此种地图能显示地表的各种地形,如高山、溪谷、险或缓坡、悬崖或峭壁都能表露无遗。指北针:配合地图使用。具体方法...
户外运动,注意事项,说起来可多了;安全是首要的,总体说来,有以下几点:1、最好是结伴而行,至少是三个人以上,途中可以互相帮助,互相照顾。但又最好不要人太多,否则互相干扰,行动不便。2、带好必备的户外运动装备,如野营要带好帐篷,同时带上防潮垫,防止下雨天气的发生。3、带好一些常见药品,如风油精、驱虫水、绷带、创口贴、纱布等。4、带好通讯工具,以备有紧...